冬瓜排骨汤的做法都有哪些 喝排骨汤会有哪些好处

发布于 2022-01-14 14:14

  冬瓜排骨汤味儿口味淡,有利于清热解毒。具备清热去火、利湿化滞、降血脂降血压、通利小便之作用。其口感归属于咸鲜,作法属炖菜类,但如何做冬瓜排骨汤最好吃的东西?下边为您详细介绍几类较为好的搭案!

  一、东瓜排骨海带汤。

  原材料:猪排骨,东瓜,海带丝。

  作法:1、最先猪排骨,猪排骨就叫肉的人让我们切开可以了,洗洗净,随后放进烧的冷水中。水后,撇出白沫子,撇洗净后再烧5分钟捞起来。

  2、捞起来后,用冷水清洗几次。锅中放进冷水,倒进冲凉的猪排骨,添加葱段和生姜片。

  3、盖上锅子烧后,加少量米酒,随后转小火烤50分鐘那样。

  4、东瓜和海带丝,东瓜清洗切开,随后在切开的东瓜上撒点盐,确保东瓜入锅不散。海带丝回家,先泡起來。50分鐘后,倒进东瓜和海带丝,自来水先把撒在东瓜的盐洗去,海带丝还要洗洗净切片。

  5、盖上外盖,大火烤后转小火烤30分鐘,等东瓜色调变白后,放盐,撒点葱末,就能够上汤了。

  二、板栗冬瓜排骨汤。

  原材料:东瓜、板栗、猪排骨、生姜片。

  调味品:米酒、盐、味精。

  作法:1、将东瓜去籽削皮用冷水淋一下下,放到砧板上切割成一块块,待用。

  2、将猪排骨清洗,放到砧板上剁碎块,待用。

  3、将板栗放进冷水中煮一下下捞起来,水浴加热时拨壳,待用。

  4、将剁好的猪排骨放进冷水锅中,放入生姜片煮,捞起来。

  5、再将焯过的猪排骨放进压力锅里,倒进水,天赋加点米酒、盖顶盖烧煮12后分鐘后息火,焖至没气后盖。

  6、然后,合入东瓜搅拌一下下火煮。

  7、随后,合入板栗煮至东瓜和板栗熟软。

  8、最终,天赋加点盐、味精调料,只能。

  三、冬瓜排骨汤。

  原材料:东瓜、猪排骨。

  5、最终天赋加点盐和生抽,烧后,出锅。

  4、至猪排骨软嫩了,重入东瓜。

  3、锅中加水,天赋加点米酒后先煮排骨。冬瓜排骨汤

  2、猪排骨切片,清洗。

  作法:1、东瓜削皮,清洗,切片。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
5岁孩子一直口臭,是怎么回事

回答:5岁孩子持续口臭的原因可能与多种因素相关,既有生理性原因,也可能是某些疾病的表现。常见的原因包括口腔卫生问题、饮食不当以及消化系统的健康状况等。家长可以通过调整孩子的饮食习惯、加强...

Q
桑椹颗粒能预防糖尿病并发症吗

回答:桑椹颗粒能在一定程度上辅助预防糖尿病并发症。消渴灵颗粒,通常被称为桑椹颗粒,是一种中成药,其成分包括山茱萸、黄芪和天花粉等。这些中药材具有滋阴补肾、益气生津的功效,并能在一定程度上...

Q
自闭症孩子认知家人

回答:自闭症的孩子在认知方面常常面临挑战,这可能会影响他们与家人和他人建立正常的人际关系。为了帮助孩子改善这种情况,家人可以通过多种方式来支持他们的认知发展。比如,陪伴孩子、增加人际交往...

Q
糖尿病神经痛靶点治疗的效果

回答:糖尿病神经痛的靶点治疗效果确实得到了很多患者的认可。这种治疗方式可以精准作用于疼痛的根源,通过药物、营养神经和中医等手段,有效缓解疼痛,改善患者的生活质量。 1. 药物治疗是关键 ...

Q
2型糖尿病可多吃肉吗

回答:2型糖尿病患者可以吃肉,但要控制好量和种类。肉类富含蛋白质、维生素和微量元素,对身体有益,适量摄入有助于维持营养平衡。不过,过多摄入肉类,尤其是高脂肪的肉类,可能导致体重增加,进一...

Q
小孩发热抽搐睡着了没事吧

回答:小孩发热后出现抽搐并进入睡眠状态,许多家长会感到担忧。这样的情况可能是由于高热惊厥引起的,这在6个月到5岁的小孩中比较常见。不过,也可能是其他较为严重的健康问题,比如癫痫、脑膜炎或...

Q
夜里看手机患白内障

回答:夜间频繁使用手机可能增加患白内障的风险,这与长期熬夜、用眼过度等因素密切相关。还有一些其他因素,比如眼部炎症和糖尿病,也可能影响眼睛健康。为了保护眼睛,建议及时就医,找出具体原因并...

Q
小孩发热抽搐有没有后遗症

回答:小孩发热抽搐,通常称为高热抽搐,可能会引发一些后遗症,比如癫痫、颅脑损伤、吸入性肺炎等。这种情况让不少家长感到担忧,因此及时就医检查和治疗非常重要。高热抽搐不仅仅是简单的发热反应,...