肩关节炎吃什么好 肩周炎的食疗方法都有哪些

发布于 2021-12-15 13:26

  肩关节周边炎,多产生在60岁上下的中老年,故又称“五十肩”。本病以肩、臂部痛疼为临床医学特性,初时肩周微痛,常不特别注意,之后痛疼加剧,肩关节外展、外旋作用受到限制。查验肩前、后、两侧均有无压疼,外展作用受到限制,普攻再次外展时,肩膀随着耸立,情况严重肩臂肌萎缩,尤以三角肌为显著,痛疼偏重,晚间尤甚,外展及内施、外旋均有比较严重限定。现病史通常在1年之内,较年长者达到1年。

  中医学辩证医治

  急性症状

  [临床症状]

  肩及臂痛疼,手不可以上举,肩关节外展、外旋受到限制。肩前、后、两侧有压疼,舌色浅红,苔白,脉沉细弱。

  [饮食疗法养生药膳]

  1.川芎胡椒粉瘦肉汤:胡椒粉13克,川芎30克,瘦猪肉65克,水煎,饮汤吃荤,每天1次。

  2.北芪肉桂粉瘦肉汤:北芪40克,肉桂粉6克,瘦猪肉60克,水煎吃荤饮汤,每天1次。

  3.归芎粥:川芎头30克,羌活12克,梗米150克。将川芎、羌活入石锅内水煎三十分钟,去药渣,加梗米熬粥服,每天1-2次。

  慢性期

  [临床症状]

  肩及臂痛疼、日久难愈、晚间尤甚,手足麻木、头晕眼花、臂不可以上举、也不可以外展,舌色浅红,苔白,脉沉细。

  [饮食疗法养生药膳]

  1.川芎猪肝粥:川芎30克,牛肝60克,江米65克,同熬粥,佐饮食用。

  3.黄芪当归猪胰汤:黄芪40克,川芎30克,猪胰1具,水煎,饮汤吃猪胰,每天1次。

  2.入地金牛煲生鸡蛋:入地金牛根30克,生鸡蛋1枚,水2碗煎制,蛋熟去壳再煮12分鐘,熬成1碗,饮汤食蛋。

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