中药零食怎么吃更健康
发布于 2019-08-22 13:26
如今，养生已经成为一个热门话题。当我们进入超市的时候，有很多中药小吃，如阿胶枣、桂陵药膏和花草茶。俗话说，“三毒药”，中药加零食，看起来很好吃，保健，但会有副作用吗？
阿胶枣是一种加了阿胶的枣子。阿胶枣具有养阴、养血、补血的功能，深受女性朋友的喜爱。阿娇枣子确实对气血不足的人有好处。它可以改善苍白、虚弱和经常困倦的症状。但是，阿胶枣不适合湿热的人食用。罗伟芳说，如果舌苔厚、油腻、发黄，大便干燥，爱火，那就少吃阿胶枣。
桂林软膏含有龟板和Tufa cocos。它具有清热、解毒、祛湿、入口通畅等保健功能，非常受欢迎。但龟板寒，脾胃虚弱，痛经妇女应少吃，孕妇应慎用。另外，吃龟灵软膏后不要马上喝茶。
如今，都市人的心理压力很大，再加上大鱼、大肉，没有闷热不快的饮食习惯，所以一种以“火”为卖点的凉茶饮料非常受欢迎。这种饮料添加了菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分，基本上具有清热解毒的功效。罗伟芳说，花草茶非常适合高血压、眼睛干涩的人喝，但是，肠胃虚弱、食欲不振、大便稀少的人不宜喝，否则只会加重症状。
姜糖原是南方小吃。近年来，以姜糖原为主要原料的小吃逐渐被北方人所接受。生姜的药用价值受到了中医的高度评价。具有温胃祛寒的作用。感冒或容易晕车的人应该在身边放些姜糖，这对缓解病情有很好的作用。罗伟芳指出，由于生姜的温暖，它不适合喉咙痛、眼睛干涩、大便干燥、爱火的人。这一原则也适用于人参糖。人参虽然具有很好的益气作用，但因其温度高，不宜用于体质火热的人。
茯苓饼、薄荷糖等食品也含有中药成分。茯苓药是平和的，基本上适用于所有身体健康的人，可以放心食用。至于薄荷糖，因为它含有很少的薄荷成分，另外，人们通常只含有少量的润喉颗粒，不会产生明显的药物作用。
上一篇 : 4种人喝茶等于服毒药
下一篇 : 枸杞和柠檬可以一起泡水喝吗
更多
Q
急性肠胃炎后胃一直痛怎么办
回答：急性肠胃炎以后出现抑制胃痛这种情况主要是因为胃肠炎刺激胃黏膜而引起的。主要是因为胃肠炎的时候胃黏膜水肿炎症导致胃黏膜损伤，这种情况有可能会导致慢性胃炎的，所以急性胃肠炎以后一直胃痛...
Q
造血干细胞移植并发症
回答：异基因造血干细胞移植就是对病人进行全身照射，大剂量化疗等预处理，然后把供者的造血干细胞输入到病人体内，使之在病人体内重建造血和免疫功能的过程。异基因造血干细胞移植的并发症有：一、感...
Q
硝酸咪康唑乳膏能治头癣吗
回答：您说的情况最近发觉孩子头皮上长了几块白色的，像癣一样的东西，考虑应该是头癣，是可以使用硝酸咪康唑乳膏涂抹，仔细观察看一看的。如果治疗效果不好，可以把头发剃光，使用联苯苄唑乳膏，或者...
Q
感觉痣有点痒是怎么回事
回答：患者的情况考量眼睛周围的痣拥有轻度的传染而构成的，当然也要考量过敏因素引来的痒的感觉，以及拥有眼睑炎，结模炎等原因，应当到正规医院的眼科实施仔细检查，以及实施皮肤科的仔细检查来确认...
Q
尿路结石的症状有哪些
回答：得了尿路结石第一是疼痛，尿路结石为什么会产生疼痛。首先结石存在于尿路当中，会对尿路的黏膜形成损伤，这是产生疼痛的一个原因。当然更主要的是梗阻尤其是比较典型的是输尿管结石，当结石堵塞...
Q
怀孕四个月一直吃味精有影响吗
回答：怀孕四个月一直吃味精，一般不会对孕妇和胎儿造成明显的影响。味精的主要成分是谷氨酸钠，是生活中常用的一种调味品。平常烹饪食物的过程中使用味精的剂量并不是很大，不会对身体造成明显的影响...
Q
头上有个胎记慢慢变大了
回答：您头上有个胎记逐渐慢慢变大，那么对于这个情况您可以考虑去医院的皮肤科进行激光的方法治疗，有利于改善您的这个症状，但是在日常生活中也要注意不能够经常刺激这个部位，一定要护理好自己皮肤...
Q
乳腺增生反复发作怎么办
回答：几下多长时间了?是做乳腺彩超发觉的吗?可以适当服食许多药物。1，多歇息，始终保持愉快心情，防止经常揉擦及推挤等。2，三个月或者一年复检一次彩超及钼靶片。3，可以服食桂枝茯苓胶囊或者...