老年人便秘的原因有哪些
发布于 2019-09-02 11:10
老年人患便秘是很常见的一个问题。老年人便秘实际上有很多原因。我们应该特别注意它。一旦便秘会严重影响我们的生活，我们此时应该怎么做?一起来看下面的文章吧。
老年人便秘的原因
1，身体老化导致
随着人们年龄的增长，身体的各个器官都会出现衰退。在一定年龄，我们的肠管张力和蠕动减弱，排便所涉及的肌肉张力低。此时，排便功能会减少，引起慢性便秘。还有一些老年人患有慢性病和直接便秘，如糖尿病，肠道肿瘤等会直接导致便秘。
2，饮食问题
现在人们的饮食可以说越来越好了。老人可能会有口腔问题，或者他们不愿意吃难以消化的蔬菜和水果，这将导致单一饮食。也有人可能有便秘。他们很可能会少吃含有更多纤维的植物性食物，这会削弱肠道蠕动并使其便秘。
3，药物的病因
如果我们体内有一些疾病，那么我们需要服用钙片，高血压药，抗抑郁药，肌肉松弛剂和其他药物。我们需要知道这些药物会引起便秘。特别是，一些慢性疾病，长期卧床休息，营养不良和肥胖也是老年人便秘的主要原因。
4，细菌问题
无论是身体的恶化还是老年人的肠道问题，很多老年人肠道菌群失调，不仅便秘，而且还有食欲不振和腹胀等消化道问题。对老年人使用微生态制剂是非常必要的。有必要增殖40倍至103倍的益生菌，以帮助肠道蠕动，增加粪便的湿度，促进自然排便。
5，睡眠不足
许多老人认为人们不那么老，睡了一会儿，很容易醒来。许多老年人睡眠不好，扰乱排便时间，因此便秘会发生。这要求孩子指导老年人，保持乐观积极的心态，并注意调整睡眠时间。
以上已经介绍了老年人便秘的原因。我们现在应该知道什么情况可能导致便秘。生活中，每个人都应该及时防止这种情况发生。一旦患上便秘，就应该积极预防。在生活中多吃水果和蔬菜。应该适当运动，以减少便秘。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 老年人失眠应该怎么办
下一篇 : 介绍老年痴呆症的前兆
相关推荐
更多
Q
外耳道炎怎么造成的
回答： 外耳道炎可能与细菌感染、真菌感染、外耳道皮肤损伤等因素有关。 外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌和铜绿假单胞菌，真菌感染则以曲霉菌和念珠菌为主。外耳道皮...
Q
男性尿道尖锐湿疣如何确诊
回答： 男性尿道尖锐湿疣可通过醋酸白试验、HPV-DNA检测和尿道镜检查确诊。 醋酸白试验是将5%醋酸溶液涂抹于可疑皮损处，3-5分钟后观察是否出现白色改变，阳性结果提示可能存在HPV感...
Q
中耳炎痛怎么缓解 做好五步让耳朵不再痛
回答： 中耳炎疼痛可通过热敷、药物镇痛、保持耳道干燥、避免用力擤鼻、及时就医等方式缓解。 中耳炎疼痛可能与细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳闷等症状。...
Q
脸干痒刺痛怎么办
回答： 脸部干燥、瘙痒、刺痛可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗等方式缓解。 脸部干燥、瘙痒、刺痛可能与皮肤屏障受损、过敏反应、环境干燥等因素有关。皮肤屏障受损时，角质层水分流失加快，容易...
Q
嘴里干怎么回事 嘴发干与两个原因有关
回答： 嘴里发干可能与饮水不足、口腔疾病等因素有关。 饮水不足是导致嘴里发干的常见原因。当人体水分摄入不足时，唾液分泌会减少，口腔黏膜得不到充分湿润，就会出现口干症状。这种情况多见于高温...
Q
哪些穴位治萎缩性鼻炎 治萎缩性鼻炎三大穴位分享
回答： 萎缩性鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴缓解症状。 迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸，按摩该穴位能疏通鼻部经络，改善鼻腔血液循环。印堂穴在两眉头连线中点，刺激该穴位可减轻鼻腔...
Q
磷酸酸蚀剂的作用是什么
回答： 磷酸酸蚀剂主要用于牙科治疗中清洁和预处理牙齿表面。 磷酸酸蚀剂通过酸性溶液轻微腐蚀牙釉质表面，去除玷污层并形成微孔结构，从而增强后续粘接材料的机械固位力。这种处理能使复合树脂、窝...
Q
指甲旁边的肉肿了怎么回事
回答： 指甲旁边的肉肿了可能与甲沟炎、外伤或过敏反应等因素有关。 甲沟炎是导致指甲旁边肉肿的常见原因，多因细菌或真菌感染引起，表现为局部红肿、疼痛，严重时会有脓液渗出。外伤如指甲修剪过短...