女性宫寒该怎么办才好 女性调理宫寒的食疗偏方都有哪些

发布于 2022-05-12 16:33

女性调理宫寒食疗偏方当归生姜羊肉汤当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、食盐等调味品各适量。

当归洗净,用清水浸软,切片备用;生姜洗净,切片备用;羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用;当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。

党参砂仁煲鸡脚鸡脚150克,党参15克,砂仁10克,生姜20克,油盐适量。

鸡脚洗净切块,飞水备用;砂仁、党参分别洗净,所有材料一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

杜仲煲猪腰 鲜猪腰、杜仲、盐、味精、料酒、姜片、植物油等。

将猪腰撕去筋膜,除去腰臊洗净,切成小块,加盐,料酒腌10分钟左右;杜仲用温水漂洗两遍备用;锅中放水煮沸,下入猪腰焯烫后用漏勺取出;所有材料一起放进炖盅,加清水适量,煲1-2小时,调味后即可饮用。

乌鸡红枣参汤乌鸡半只或者半斤(一人份)、去核红枣5颗、吉林参6-9克,姜适量。

先将乌鸡去皮过水去油,所有材料一起下瓦煲,加水适量,武火煲滚后,改文火炖1-2个小时,加盐调味即可。

五指毛桃煲脊骨五指毛桃50克,鸡脚4只,猪脊骨500克,红枣4个,姜5片。

所有材料一起下瓦煲,加水适量,武火煲滚后,改文火炖2小时,加盐调味即可。

猪脊骨洗净后切断,再飞水处理;五指毛桃稍浸泡;鸡脚洗净后,拍裂再飞水;红枣去核。

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