春分喝什么茶比较好 七道春分养生茶

发布于 2022-05-13 15:43

七道春分养生茶1。

红茶红茶茶性温,特别适合女性、体寒及脾胃弱的人,长期饮用具有暖胃补气的功效。

此外,需要补血的朋友也可以用红茶加上枸杞子、大枣等中药材加以浸泡,给自己自制一杯补血养生茶。

2。

白茶白茶的茶性寒转凉,适用人群与绿茶相同,只不过绿茶陈茶是草,白茶陈茶是宝,有一定年代的白茶养生功效更佳。

3。

核桃蜜茶核桃仁10克,红茶15克,蜂蜜适量。

将前两味共捣成细末放入茶杯中,用沸水冲泡,带茶汤晾至温热后加入蜂蜜适量,即可饮用。

4。

乌龙茶 乌龙茶的茶性较平,适用人群广泛。

由于特殊的制作工艺,青茶属性变化丰富,发酵轻的与绿茶相近,发酵重的与红茶接近。

5。

杜仲茶杜仲叶12克,红茶3克。

将杜仲叶切碎,与红茶一同放入茶杯,用沸水冲泡10分钟,即可饮用。

6。

茴姜苓归玄胡茶小茴香6克,干姜6克,茯苓10克,当归10克,玄胡15克,红茶5克。

将前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。

每日1剂,早晚分2次趁热饮用。

7。

但是新的黑茶不宜饮用,在保存得当的前提下,年头越久的黑茶养生功效越好。

黑茶黑茶茶性温热,适合老年人、肥胖者、肠胃不好的人群饮用,具有助消化、解油腻、降脂的功效。

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