秋季能够补肾养生的茶都有哪些 男人必喝的茶饮都有哪些

发布于 2022-05-13 15:43

秋季补肾养生茶:桂圆红枣茶桂圆12克、红枣15克。

将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500cc。

的热水冲泡,放凉后即可饮用。

桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。

将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

秋季补肾养生茶:杜仲茶杜仲叶12克,红茶3克。

将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。

此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。

长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

秋季补肾养生茶:荔枝绿茶荔枝干6枚,绿茶3克。

将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

益肾养颜、壮阳温中。

适用于性欲减退、面色萎黄患者。

秋季补肾养生茶:红枣枸杞茶 枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3—4粒。

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

滋补肝肾,益精明目。

用于虚痨精亏,肝肾虚损,精血不足腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退

秋季补肾养生茶:沙苑子茶先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。

此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。

适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。

秋季补肾养生茶:首乌生地茶何首乌10克、生地7克。

将何首乌和生地放入杯中,加入500cc。

的热水冲泡,待温凉即可喝。

将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。

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