男人必喝的养生茶有哪些
发布于 2024-08-09 10:07
男性日常生活中可以适当饮用具有多种功效的养生茶，如枸杞红枣茶、菊花茶、普洱茶等。但需要注意的是，并非所有茶叶都适合男性饮用，部分患有心血管疾病的男性患者不建议喝茶。
一、适宜男性饮用的养生茶
1.枸杞红枣茶：枸杞味甘性平，归肝肾经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效；红枣味甘性温，归脾、胃、心经，有益气补中、养血安神的作用。因此枸杞红枣茶对男性而言可起到一定的滋阴补肾、强身健体作用。
2.菊花茶：菊花药食同源，作为中药使用时其味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，有清热解毒、疏散风热、清肝明目的作用。对于经常用眼过度导致眼睛干涩疲劳的男性，或者上火引起咽喉肿痛、大便秘结者，适量饮用菊花茶有一定的好处。
3.普洱茶：普洱茶属于黑茶类发酵饮品，其中含有丰富的营养物质，例如维生素B1、烟酸以及氨基酸等，适量饮用对人体有一定利尿消肿、降脂减肥的效果，尤其适用于肥胖症或高血压病患者的辅助治疗。
4.其他：此外还可以选择玫瑰花茶、绿茶、红茶、荷叶茶等多种茶饮进行保健。例如玫瑰花茶性质温和，泡水后香气浓郁，适量饮用有助于疏肝理气、活血止痛，对于女性月经期间出现的不适症状也有一定缓解效果。
二、不宜过量饮用的养生茶
虽然上述茶饮均具有一定养生价值，但是男性也不宜长期大量饮用，否则可能会造成不良影响。另外如果男性存在消化道溃疡或其他疾病，则需要谨慎饮用，以免刺激胃肠黏膜而加重原有病情。
除此之外，部分患有心血管疾病的男性患者也需注意避免过多饮用茶饮，因为茶叶中含有较多咖啡碱和茶碱成分，会增加心脏负担，不利于身体健康。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 陈皮泡水喝的功效是什么？如何制作陈皮水最养生？
下一篇 : 女生喝什么茶好 6款茶养颜又养生
相关推荐
更多
Q
如何治荨麻疹的痒
回答： 荨麻疹引起的瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服药物等方式缓解。 荨麻疹可能与过敏反应、感染、物理刺激等因素有关，通常表现为皮肤出现红色风团、剧烈瘙痒等症状。冷敷能够收缩血管，减轻局部...
Q
黑脸娃娃适合与不宜做的人群
回答： 黑脸娃娃通常适合皮肤暗沉、毛孔粗大、油脂分泌旺盛的人群，但不适合皮肤敏感、有炎症或处于孕期哺乳期的女性。 黑脸娃娃是一种通过碳粉爆破作用清洁皮肤的美容项目，适合希望改善肤质、提亮...
Q
扁桃体发炎吃什么药 不妨试试4种药控制扁桃体发炎
回答： 扁桃体发炎可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物控制。 扁桃体发炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难、扁桃体红肿等...
Q
上颚发炎肿痛怎么办
回答： 上颚发炎肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、遵医嘱用药等方式治疗。 上颚发炎肿痛可能与口腔溃疡、细菌感染、过敏反应等因素有关。保持口腔卫生需用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物。冷敷可减...
Q
咽炎和咽喉癌有什么区别
回答： 咽炎和咽喉癌是两种性质完全不同的疾病，前者多为炎症反应，后者属于恶性肿瘤。 咽炎通常由病毒或细菌感染引起，也可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，主要表现为咽部干燥、灼热感、吞咽疼...
Q
腹腔镜下子宫肌瘤剔除术术后常见并发症有哪些
回答： 腹腔镜下子宫肌瘤剔除术术后常见并发症包括出血、感染、盆腔粘连等。 腹腔镜下子宫肌瘤剔除术是一种微创手术，术后可能出现出血，多因术中止血不彻底或血管结扎线脱落导致，表现为阴道流血或...
Q
有急性心力衰竭如何恢复
回答： 急性心力衰竭患者需立即就医并接受规范化治疗，同时调整生活方式辅助恢复。 急性心力衰竭可能与心肌梗死、高血压、心脏瓣膜病等因素有关，通常表现为呼吸困难、下肢水肿、乏力等症状。治疗需...
Q
怎么避免舌下腺囊肿
回答： 舌下腺囊肿可通过保持口腔卫生、避免损伤黏膜、及时治疗口腔疾病等方式预防。 舌下腺囊肿的发生与口腔卫生不良、黏膜机械性损伤、邻近组织炎症刺激等因素有关。保持口腔卫生需每日刷牙两次并...