有过敏性鼻炎该怎么办才好 缓解鼻炎的方法都有哪些

发布于 2022-05-16 15:51

随着天气的变化,许多过敏性鼻炎患者有异常反应、鼻塞、头痛、晚上睡不着、白天打喷嚏。那么,我们应该如何拯救过敏的鼻子呢?让我们一起看看吧!

中医治鼻炎从体质入手

患有过敏性鼻炎,许多患者的第一反应是抵抗力太差,需要加强锻炼,但专家说:没那么简单!

从症状上看,过敏性鼻炎是人体免疫系统过度反应过敏原的表现,因此抵抗力差并不简单。中医普遍认为,过敏性鼻炎是人体整体失衡的结果。

处理过敏性鼻炎最基本的方法是"惹不起,躲不起"。首先,找出过敏原,了解你对什么过敏,然后尽量避免接触过敏原。例如,在过敏性鼻炎高发季节,尽量减少户外活动,外出时必须戴口罩;保持室内卫生,防止尘螨、真菌生长繁殖,不养宠物。

此外,中医治疗过敏性鼻炎更注重调理体质,通过恢复人体平衡达到治疗目的。"在门诊,大多数过敏性鼻炎患者往往与体质虚寒有关,如肺气虚寒、肺脾气虚、脾肾阳虚等。除鼻部不适外,此类患者还伴有怕寒、四肢不温、大便稀疏、腰膝酸软夜尿清长等症状。此外,部分患者的过敏性鼻炎与肺热有关,常表现为咳嗽、吐黄痰、口干、冷饮、大便干燥等。"据刘静医生介绍,中医治疗过敏性鼻炎注重综合征分化和治疗,根据患者的不同体质,通过口服汤药物帮助调节阴阳平衡。一般来说,只要用药得当,症状就能迅速改善,坚持治疗可以减少发病次数和程度。

中医治鼻炎从体质入手

患有过敏性鼻炎,许多患者的第一反应是抵抗力太差,需要加强锻炼,但专家说:没那么简单!

从症状上看,过敏性鼻炎是人体免疫系统过度反应过敏原的表现,因此抵抗力差并不简单。中医普遍认为,过敏性鼻炎是人体整体失衡的结果。

处理过敏性鼻炎最基本的方法是"惹不起,躲得起"。首先,找出过敏原,了解你对什么过敏,然后尽量避免接触过敏原。例如,在过敏性鼻炎高发季节,尽量减少户外活动,外出时必须戴口罩;保持室内卫生,防止尘螨、真菌生长繁殖,不养宠物。

此外,中医治疗过敏性鼻炎更注重调理体质,通过恢复人体平衡达到治疗目的。"在门诊,大多数过敏性鼻炎患者往往与体质虚寒有关,如肺气虚寒、肺脾气虚、脾肾阳虚等。除鼻部不适外,此类患者还伴有怕寒、四肢不温、大便稀疏、腰膝酸软夜尿清长等症状。此外,部分患者的过敏性鼻炎与肺热有关,常表现为咳嗽、吐黄痰、口干、冷饮、大便干燥等。"据刘静医生介绍,中医治疗过敏性鼻炎注重综合征分化和治疗,根据患者的不同体质,通过口服汤药物帮助调节阴阳平衡。一般来说,只要用药得当,症状就能迅速改善,坚持治疗可以减少发病次数和程度。

中医有缓解鼻炎的招数

1.冷水洗鼻

用冷水或生理盐水洗鼻可以去除吸入鼻腔的过敏原和病毒,保持鼻粘膜湿润,有利于纤毛的正常运动,有效预防和缓解过敏性鼻炎,无副作用。

准备一碗生理盐水,然后慢慢吸入鼻腔,然后像吹鼻子一样把水拿出来。一般来说,清洁开始时可能会因为不适应而窒息,需要慢慢适应,条件最好去医院购买专业的鼻清洁设备。

2、按穴位

每天按摩和保健鼻子也可以减少流鼻涕和鼻塞。

用双手指慢慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天两次,每次5分钟,避免用力过猛。其中,迎香穴位于鼻两侧和鼻唇沟;鼻通穴位于鼻两侧和鼻唇沟上端末端;印堂穴位于眉毛连接的中点。

此外,摩擦鼻梁可以改善鼻腔和附近组织的局部血液循环,缓解鼻塞。具体方法是将食指腹部放在鼻尖,沿鼻梁上下摩擦30个鼻梁。

3、针灸

在临床治疗中,针灸是治疗过敏性鼻炎的主要辅助方法。针灸可以通过调节脏腑、阴阳、气血的不平衡状态,使鼻子通畅。

然而,针灸治疗必须去正规的耳鼻喉科专家,首先确定鼻炎的类型,然后根据症状治疗的原因。

4、艾灸

对于过敏性鼻炎,疗过敏性鼻炎的方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法,主要目的是散寒,特别适用于虚寒型过敏性鼻炎。

一般来说,艾灸可以在家里进行,用艾灸疗法艾灸肺俞、风门、足三里等穴位,可以有效缓解症状。需要注意的是,艾灸必须注意保持通风,避免烟雾过浓,伤害人体。

鼻炎的"猫洗脸"治疗方法

具体操作方法如下:

先搓热手背,然后空心握拳,拳心相对,然后用拇指中间的凸起从眉毛沿着鼻梁两侧向下刮,刮到鼻孔口,每次100次。最后,用食指在迎香穴(鼻孔两侧凹陷处)旋转按压100次,早、中、晚各一次。如果鼻子发炎,准备一碗盐温水,用纱布蘸水擦洗,每次50次,早晚1次;如果感冒,蘸酒(1勺)或冷勺)或冷却油,早晚摩擦40次。

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