春季该如何有效预防过敏性鼻炎 患有过敏性鼻炎该如何是好
发布于 2022-04-01 16:17
过敏性鼻炎，又称为鼻敏感，是一种成因很复杂的上呼吸道疾病。因花粉过敏而引发的过敏性鼻炎可称为枯草热、花粉症或季节性过敏性鼻炎。
其症状与感冒相似，主要是鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和流清水状鼻涕（流鼻水）等症，间歇性反复发作，发作时鼻粘膜苍白水肿。严重也有可能会演变成鼻窦炎、哮喘或耳部感染。
过敏性鼻炎是一种人体自我保护的免疫机制所产生的排斥反应，它的成因很多，但主要有以下三个成因：
1。因先天性气管毛病，使鼻腔对天气变化、花粉、尘埃或特定致敏原产生过敏反应。
2。后天性致敏原因，例如因为空气污染、药物、花粉等致敏原的长期刺激而致病。
3。一些神经性疾病也可诱发过敏性鼻炎比如抑郁症。
通常患者接触或吸入致敏原后，体内的IgE（免疫球蛋白E）会引致肥大细胞释放组织胺，造成过敏反应。
有些过敏性鼻炎的患者也会患有哮喘。
遗传因素
变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。
预防方法
为减少鼻敏感发作及缓和病发的征状，患者必须从改变日常生活习惯开始，避免令病情恶化。以下列出一些日常生活需要注意的事项，可有效预防或减轻鼻敏感征状的出现。
1。保持家居环境清洁，干爽及空气流通。
2。避免使用地毡或厚窗帘布，从而减低家居中滋生尘虱的机会。
3。避免种植会开花的植物，减少花粉所引致的鼻敏感。
4。避免接触动物的毛发及皮屑。
5。定期清洗枕头、床单，避免尘螨在室内滋生。
6。避免穿着羊毛衣物及接触毛公仔。
7。化学物品如化妆品、漆油、樟脑、杀虫剂等气味，会刺激鼻黏膜使病情恶化，要一概杜绝。
8。尽量避免逗留在人多的地方：混浊的空气、天气因素如极端冷热、干燥或潮湿都可引致鼻敏感发作。
除非对某种食物敏感，否则毋须特别戒口，只要注意饮食均衡和吸收足够的营养便可。
运动能改善体质、增强抵抗力、稳定自主神经，和减轻发炎的情况。做运动适宜循序渐进，更要持之以恒。晒太阳、跑步、游泳等活动皆宜。
精神压力、紧张情绪和过度疲劳、容易诱发鼻敏感，因此每日有充足的休息是十分重要的。
上一篇 : 鼻炎和感冒有什么区别 别再把鼻炎当感冒了
下一篇 : 鼻炎高发期是什么时候 春季应慎防这10个过敏原
相关推荐
- 1 春季过敏性鼻炎高发该如何是好 春季过敏性鼻炎的预防方法有5种
- 2 春季过敏性鼻炎的病因都有哪些 春季过敏性鼻炎的预防方法都有哪些
- 3 过敏性鼻炎的常见并发症有哪些 患有过敏性鼻炎该如何是好
- 4 春季过敏性鼻炎该如何治疗 春季过敏性鼻炎的预防方法都有哪些
- 5 春季该如何预防过敏性鼻炎 导致过敏性鼻炎的病因都有哪些
- 6 春季如何预防过敏性鼻炎 给你推荐十个预防过敏性鼻炎的方法
- 7 春季过敏性鼻炎高发怎么办 春季宝宝该如何预防过敏性鼻炎
- 8 宝宝易患过敏性鼻炎该如何是好 宝宝患有过敏性鼻炎怎么办才好
- 9 春季为什么会易患过敏性鼻炎？春季预防过敏性鼻炎的方法有3种
- 10 春季过敏性鼻炎该如何应对 春季过敏性鼻炎的治疗方法都有哪些
更多
Q
鼻血管瘤怎么办才能消失呢
回答：鼻血管瘤是一种常见的良性肿瘤，通常表现为鼻腔内血管异常增生。其消失方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。具体选择需根据病情严重程度和医生建议决定。 1、药物治疗 药物治疗适用于...
Q
排便后肛门直肠疼痛
回答：排便后肛门直肠疼痛可能与肛裂、痔疮或肛周感染有关，需根据具体原因采取相应治疗措施。 1、肛裂 肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂口，通常由便秘或排便用力过度引起。疼痛表现为排便时或排便后的剧...
Q
松果体肿瘤的病因
回答：松果体肿瘤是一种位于大脑中心的少见肿瘤，建议及时就医以获得专业医疗评估。松果体位于大脑深部，是调节生物节律的重要腺体，肿瘤可能会因其位置影响激素分泌，如褪黑素，从而干扰睡眠周期。病...
Q
幼儿扭伤的急救方法不包括
回答：幼儿扭伤后应立即采取有效的急救措施，以减轻疼痛和防止进一步损伤。主要方法包括冷敷、压迫和抬高，避免热敷或揉搓患处，以免加剧病情。如果症状严重且无法缓解，需尽快就医处理。 1.冷敷 ...
Q
百日咳的传染性有多久
回答：百日咳具有较长的传染期，通常持续4-6周，尤其在未接受治疗或未接种疫苗的情况下可能更长。其传染性主要与个体免疫状态、治疗情况以及环境因素相关。及时治疗和接种预防疫苗是减少其传播的重...
Q
打干细胞会年轻吗
回答：干细胞注射通常不会直接使人年轻。虽然它可以通过促进细胞更新和再生来延缓衰老，但并不具备逆转时间的功能。1.干细胞的主要作用是支持身体的修复和维持，但非万能；2.干细胞注射也存在一定...
Q
肠套叠切除后影响生活嘛
回答：肠套叠切除后一般不会对生活质量造成严重影响，但需要密切观察术后恢复情况，预防可能的并发症，如肠梗阻或肠瘘。大多数患者在手术后经过良好的护理和康复可以恢复正常生活，但术后仍需注意饮食...
Q
大腿根部内侧阴囊瘙痒红疹
回答：如果您发现大腿根部内侧和阴囊出现瘙痒和红疹，这可能是由于接触性皮炎或湿疹引起的。接触性皮炎通常是皮肤接触到某些刺激物或过敏原后引发的，而湿疹是一种慢性的皮肤炎症，都会导致皮肤出现红...