秋冬养生茶 喝什么茶可以抵御干燥？
发布于 2022-09-21 09:14
秋天，由于气候干燥，我们经常感到眼睛干燥。一般来说，这是因为在干燥的环境中，水分蒸发迅速，人体内的水分也容易消耗。因此，人们在秋天很容易感到嘴巴干燥、嘴唇紧绷和眼睛干燥。
下面介绍几种简单易操作的养眼护眼。药茶、药膳，平时不妨试试，多护眼，这样才能好好利用眼睛，间接保护肝脏。
菊花茶
菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，它不仅是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼病的良药。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，尤其是肝火旺、眼睛过度使用引起的眼干涩味有很好的疗效。经常感到眼睛干涩的人，尤其是经常使用电脑的人，不妨多喝菊花茶。
枸杞子茶
枸杞、菊花适量，开水冲泡饮用。除了养眼，还适合血虚肝热干眼患者。
枸杞菊花茶
枸杞适量，用开水冲泡饮用。枸杞养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是养眼的好产品。
上一篇 : 草莓的营养价值是什么？草莓的养生功效有哪些？
下一篇 : 秋季养生方法是什么？秋季吃什么水果润肺？
相关推荐
更多
Q
发烧之后拉肚子怎么办
回答：发烧之后拉肚子可能是体内感染升级、肠胃受损或药物副作用导致，需要关注身体情况及时采取措施。首先要保证及时补充水分，避免脱水，如症状严重或持续，请尽快就医。 1、可能原因 发烧伴随拉...
Q
针灸拔针出血是什么原因
回答：针灸拔针后出血通常是由于针刺部位的毛细血管被刺破或皮肤敏感所致，部分情况下可能与穴位选择、刺入深度以及个体身体状况有关。一般来说，这种情况是正常的，不需要过于担心。如果出血较多或伴...
Q
子宫内膜增厚刮宫后多长时间来月经
回答：子宫内膜增厚刮宫后通常在2到6周内来月经，但具体时间因个人体质、手术情况和恢复速度不同而有所差异。如果超过6周还未出现月经，建议咨询医生排查其他潜在问题。保持良好的生活习惯和定期复...
Q
中医怎样治疗干眼症
回答：中医治疗干眼症主要通过调理全身平衡，改善眼部局部状况，具体方法包括中药内服、中药熏蒸和针灸治疗。这些方法从内外两方面着手，缓解眼部干涩和不适症状，同时注重自身调理。 1、中药内服调...
Q
嗓子有疱疹是怎么回事
回答：嗓子出现疱疹通常与病毒感染有关，常见原因包括疱疹性咽峡炎或口腔疱疹，多由柯萨奇病毒或单纯疱疹病毒引起，需结合症状和感染程度判断是否就医。主要解决方法包括抗病毒治疗、缓解喉咙不适的物...
Q
体外循环心脏手术步骤
回答：体外循环心脏手术通常包括麻醉、开胸、建立体外循环、手术操作、停循环及缝合五大核心步骤。在合适的医疗团队和设备支持下，整个过程以患者安全为核心，准确操作是成功关键。 1、麻醉和术前准...
Q
糖尿病足病有什么诱发因素
回答：糖尿病足病的诱发因素主要包括高血糖长期控制不佳、神经病变、血管病变以及外伤感染等，早期明确病因并采取预防措施可有效降低风险。 1、遗传因素 部分糖尿病患者在家族中存在糖尿病遗传史，...
Q
肝炎会导致转氨酶升高吗
回答：肝炎会导致转氨酶升高，转氨酶升高是肝细胞损伤的重要标志，肝炎的发生会破坏肝细胞，引起转氨酶主要包括谷丙转氨酶ALT和谷草转氨酶AST释放到血液中，使其数值升高。转氨酶升高的原因还可...