吃什么有助于消化通便
发布于 2023-12-26 12:46
想要消化通便，既可以接受药物治疗，也可以调整饮食。患病期间，遵医嘱吃促胃肠动力药物、润肠通便的药物，有利于消化通便。此外，吃新鲜的水果蔬菜也可以达到消化通便的目的。
1.促胃肠动力药物
患病期间需遵医嘱服用促胃肠动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，可帮助促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化吸收。
2.润肠通便的药物
临床上常用的具有润肠通便的药物有乳果糖、芦荟胶囊、麻仁丸等。这些药物可改善便秘的情况，促进大便的排出。
3.蔬菜
平时应该多吃一些绿叶的蔬菜，例如芹菜、油菜、菠菜、空心菜等。这些蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可帮助促进胃肠道的蠕动。
4.水果
适当地吃苹果、香蕉、火龙果等富含膳食纤维的食物，也有利于促进胃肠道的蠕动，起到消化通便的功效。
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