晚上血压170mmHg和110mmHg怎么办
发布于 2024-01-25 15:27
通常情况下，晚上血压170mmHg和110mmHg属于高血压。应立即休息，再服用降压药，最后调整平时的饮食结构。具体分析如下：
1.立即休息：高血压常见的症状是头晕、头痛、疲劳等。患者晚上血压170mmHg/110mmHg属于高血压，可能是白天劳累、情绪波动引起的血压升高，应该立即休息，在休息后可以缓解症状。
2.服用降压药：患者在休息之后，症状没有减轻的情况下，可以遵医嘱服用降压药进行治疗，如氢氯噻嗪片、美托洛尔片、苯磺酸氨氯地平片等，可以有效地降低血压。
3.调整饮食：高血压患者的饮食上，应该做到尽量少吃少盐、少糖、少脂肪的食物。多选择富含钾、钙的食物，多吃蔬菜和水果，比如茄子、海带、苹果等。同时还应戒烟，戒酒，有利于病情的恢复。
此外，患者还可以是通过适当运动来降低血压。因为高血压是一种生活方式病，因此生活方式的改善，在高血压病的治疗中十分重要。
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