总钙的正常值范围是多少
发布于 2024-01-29 07:25
总钙通常是指人体血液中钙的总量，其正常值范围是2.25mmol/L~2.75mmol/L。具体分析如下：
人体血液中的钙，通常以结合钙和离子钙的形式存在。在正常情况下，人体血液中的钙含量通常在2.25mmol/L~2.75mmol/L。钙对于人体骨骼、肌肉、神经、心血管的生长发育有着重要作用，如果其总量低于正常值，需要多吃含钙的食物，比如牛奶、黑豆等，同时需要多运动，适当晒太阳，以促进钙的吸收。如果其总量高于正常值，要保持合理的饮食，少吃含钙丰富的食物，如黑芝麻、菠菜等。
年龄、性别、身体素质、服用药物等，可能会影响血液中钙的浓度，如果长期低于2.25mmol/L或高于2.75mmol/L，建议及时就医，在医生帮助下查明原因，然后再进行治疗，以免耽误病情。
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