母乳真的比奶粉好吗

相信不少人都应该听说过，宝宝在生下来的时候，最合适的食物就是妈妈的母乳，因为在大多数人的眼中看来，妈妈的母乳中含有丰富的营养物质和其他抗体元素，宝宝多喝的话有助于增强身体中的抗体。而不少老一辈的家长也会阻止新生宝宝的妈妈喂宝宝喝奶粉，但是母乳真的会比奶粉的营养价值高吗?

人体母乳中含有超过3000种宝宝所需要的营养成分，并且母乳的成分是随着宝宝身体的不断成长而变化的，能够很好的适应不同年龄段宝宝的身体营养需要，这一点是人造配方奶粉远远无法达到的。

母乳喂养的好处

一.宝宝营养均衡、全面

母乳是最适宜宝宝生长发育的天然食物，母乳内的糖、蛋白质和脂肪全部都是根据婴儿身体的需要均衡配置的。

母乳内含有多种婴儿发育所必需的矿物质和维生素，以及有助于消化吸收的酶。

另外，母乳中还含有白细胞和免疫球蛋白，白细胞可以侦查和杀死宝宝体内的有害细菌，而免疫球蛋白则像天然抗生素一样，对宝宝进行保护。

二:宝宝少生病

母乳喂养属于有菌喂养，宝宝可以得到促进肠道吸收和免疫系统的菌群，降低发生耳朵感染、呼吸道感染、肠道感染、便秘和皮肤问题的概率。

由于人体母乳的分泌量会与婴儿的需要量相互适应和调节，所以宝宝很少会因为摄入过多的热量而体重超标，从而有效降低儿童时期肥胖症的发生概率。

三:宝宝更聪明

科学家们经过长期研究发现:吃母乳的时间越长，孩子的智商优势就越明显。

母乳中含有的特殊激素、生长因子以及能够促进神经系统结构性发展的特殊脂肪，都能够有效帮助孩子的智力发育。而这些，都是人造配方奶粉中所不含有的。

四:降低妈妈患重大疾病的风险

母乳喂养已经被证实能降低妈妈罹患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌以及子宫内膜癌的风险，而且母乳喂养的时间越长，妈妈患病的几率就越小。

有数据表明，母乳喂养的时间越长，妈妈罹患糖尿病、心脏病和中风的机率就会越小。

另外，宝宝吮吸妈妈乳头时，会刺激妈妈分泌催产素，这种物质能够有效促进妈妈产后的子宫收缩，降低产后出血的风险。

五:妈妈心情舒畅、易减肥

产后抑郁症已经越来越被人重视，有研究发现，非母乳喂养的妈妈得抑郁症的概率要普遍高于母乳喂养的妈妈。

母乳喂养的妈妈每天会比人工喂养的妈妈多消耗200-500卡路里的热量，日积月累下来，特别有助于减肥。

对于产后发福的妈妈来说，这应该是最令人心动的好处吧，

六:省钱、方便

毋庸置疑，母乳喂养相比人工喂养能省下不少钱!

一般情况下，人工喂养每月约支出1000-2000元在奶粉上，这还不算奶瓶、消毒器等设备的投入。

光投入不行啊，人工喂养的话，出门走到哪里都要随身带着奶瓶、奶粉、开水壶等等，大包小包的，经历过的宝爸宝妈应该深有体会。

而相比之下，母乳喂养的妈妈只要保证每天的热量和营养即可，出门也不用带着些乱七八糟的，着实省心不少。