银耳红枣汤能止咳 加点莲子雪梨效果更好
发布于 2024-03-11 16:42
春季人们容易感冒、咳嗽，那么此时喝银耳红枣汤能止咳吗?相信很多朋友都不了解，下面就跟着小编一起来学习下吧。
银耳红枣汤的好处有很多，有些人在咳嗽的时候也会选择喝银耳红枣汤，那么银耳红枣汤真的有止咳的功效吗?专家表示，银耳红枣汤里的银耳是很好的补养食材，具有强精补肾、益胃补气、滋补美容的功效，可以有效地治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴之人，所以说喝银耳红枣汤有止咳的效果。
如果咳嗽比较严重，可以再加点莲子，做成银耳红枣莲子汤，常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。
银耳跟雪梨一起炖着吃也一样的止咳功效，患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。
除了止咳以外，银耳红枣汤补血、丰胸的效果也是不错的，那么银耳红枣汤怎么做才好吃呢?我们一起接着往下看。
银耳红枣汤做法1
材料：银耳、红枣、冰糖适量（根据自己口味来放）。
做法：1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用;
2、红枣用水清洗后备用;
3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状;
4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。
银耳红枣汤做法2
材料：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖、蜂蜜。
做法：1、银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵;
2、除了枸杞与蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水;
3、入蒸锅隔水炖2小时;
4、然后加入枸杞，焖5分钟左右，晾凉后再调入蜂蜜。
银耳红枣汤做法3
材料：银耳、红枣、雪梨、冰糖。
做法：1、银耳温水中泡15分钟，去除根，撕成小片，待用;
2、梨清水洗干净，切成小块，待用;
3、红枣洗干净，去核，一个枣撕成两三瓣即可;
4、起锅，加4小碗水，依次放入梨、银耳、红枣，大火烧开后，转小火，加入冰糖慢炖30分钟就可以了。
从文中我们可以了解到，银耳红枣汤是可以止咳，而且银耳红枣汤的做法简单，人们也可以经常食用它来养生保健。
上一篇 : 陈皮泡水喝有哪些好处 陈皮泡水喝的功效和作用
下一篇 : 常吃粗粮有什么好处 粗粮的营养价值
相关推荐
更多
Q
自闭症如何自己调整好
回答：自闭症是一种目前尚无法治愈的神经发育障碍，但通过一些方法可以帮助自闭症患者改善生活质量，特别是对于轻度自闭症患者。通过多陪伴、多交往、培养兴趣、避免训斥和打骂、增强自信等方式，能够...
Q
自闭症如何沟通障碍
回答：自闭症是一种常见于婴幼儿时期的发育障碍，主要表现为社会交往和语言发育的障碍，以及兴趣狭窄和行为刻板。许多自闭症患者在人际关系中显得僵硬不和谐，情绪不稳定，甚至有冲动攻击的行为特征。...
Q
小孩发烧轻微抽搐几下
回答：小孩在发烧时出现轻微抽搐，可能让家长感到非常担忧。这种情况可能由多种原因引起，如高热惊厥、癫痫发作、电解质紊乱或中毒性脑病等。面对这种情况，最重要的是及时带孩子去医院进行检查，以便...
Q
吃了半个月西瓜胃疼想吐
回答：吃了半个月的西瓜后出现胃疼和想吐的症状，可能与多种因素有关，比如饮食习惯不良、消化不良、急性胃肠炎或肠易激综合征等。如果症状持续且没有缓解，建议及时就医，以便查明具体原因并进行相应...
Q
在生活中痛风病人要注意什么
回答：痛风患者在日常生活中需要特别注意一些细节，以有效管理病情，避免症状加重。痛风是一种由于血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积而引发的疾病，常常带来关节疼痛和不适。为了更好地控制病情，生活中...
Q
类风湿一年有什么药是不刺激胃的
回答：在治疗类风湿关节炎时，选择不刺激胃的药物是许多患者关心的问题。通常，类风湿关节炎患者在医生指导下正确用药，并注意观察身体反应，可以减少对胃部的刺激。对于那些担心胃部不适的患者，了解...
Q
打了疫苗还会得戊肝吗
回答：即便接种了疫苗，仍然可能感染戊型病毒性肝炎。疫苗接种是预防戊肝的重要措施，但并不能保证完全免疫，尤其是在特定条件下，比如流行季节前往疫区、高风险地区的暴露，以及免疫功能低下的人群。...
Q
梅毒三期抽血查不出
回答：梅毒是一种由苍白螺旋体感染引起的慢性系统性传播疾病，可能影响全身各个组织和器官。如果怀疑自己感染了梅毒，但多次检查结果均为阴性，这可能与检测方法不当或体内抗体尚未产生有关。检测方法...