大苦丁和小苦丁的区别 长期喝苦丁茶有什么好处

发布于 2024-05-23 07:35

很多人都喝过苦丁茶,其实苦丁茶有大苦丁还有小苦丁,苦丁茶虽然味道有一些苦涩,但经常喝苦丁茶的人能降血压还能降血脂,活血化瘀,苦丁茶时有大小苦丁叶之分的,大苦丁和小苦丁的区别有哪些,大苦丁和小苦丁的营养功效一样吗?下面小编就给大家好好的说一下。

大苦丁和小苦丁的区别?

第一,两者的产地不同。大苦丁茶一般产自于南方地区,比如广东、海南等地区;小苦丁一般在四川、云南、贵州等地。

第二,两者的口感不同。大苦丁茶味道是有一些苦涩的,但是气味很香,小苦丁茶闻起来像绿茶的清香味,虽然也带有一定的苦涩味道,但是不如大苦丁茶的味道浓厚。

第三,两者的外形不一样。大苦丁茶的叶子大,颜色发黑,大苦丁茶有三片叶的茶叶大小,茶叶泡水之后是很完整的,小苦丁茶的外形不如大苦丁茶的完整,而且小苦丁茶的颜色是碧绿的,颜色鲜艳一些。

长期喝苦丁茶有什么好处?

苦丁茶含有丰富的营养物质,而且具有保健美容的作用,苦丁茶具有明目益智,消暑清热作用,同时还能抑制癌症,活血化瘀,此外对于一些容易头痛,肥胖高血压患者都是有好处的,苦丁茶能不能长期喝还是要根据个人的体质来决定的,如果有脾胃虚寒的人是不能长期喝苦丁茶的,苦丁茶味道苦涩长期喝对胃肠道还是有一定的刺激的。

苦丁茶有大苦丁还有小苦丁之分的,大苦丁和小苦丁都有很好的营养功效的,而且对于一些长期患有高血压的病人,降血脂降血压都有作用,两者的区别主要在于以上介绍几个方面,比如两者的产地、口感还有外形都是不一样的,能不能长起来喝苦丁茶还是要看个人体质来决定。

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