蒲公英能天天喝吗？

发布于 2024-06-15 15:51

蒲公英在野外经常可以见到，而且它的根茎也是餐桌上不可缺少的食物，尽管味道吃起来有一些苦，但是它可以帮助人们的身体排出火气，这就是所谓的婆婆丁。除了拿来直接食用之外，蒲公英也可以用来泡茶，功效也是非常明显的。那么问题来了，有的人特别喜欢喝茶，蒲公英茶可以天天喝吗?

蒲公英毕竟属于中药材，性寒，因此不能天天喝，过度服用蒲公英，可引发恶心呕吐、拉肚子等等，导致多种肠胃功能的异常症状，蒲公英泡茶可以一周喝2-4次，一次饮用量在3-5g即可，这样可以让养生的效果达到最佳。

蒲公英哪些人不宜喝?

蒲公英虽好，也有五大禁忌:

1、脾胃虚寒、阴寒者不要喝:蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用的，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致拉肚子，体寒加重。

2、低血压患者不适宜喝:蒲公英对降低血压有一定的作用，低血压患者们最好不要饮用蒲公英茶，以免导致血压过低。

3、过敏人群不适宜喝:服用蒲公英茶后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这明显的就是对于蒲公英过敏，所以最好也不用饮用蒲公英茶。

4、孕妇和小孩不适宜喝:蒲公英属于中药，因此孕妇和小孩一定要谨慎服用。

5、寒热不分的不喝:蒲公英主要用来治疗热症患者，要分辨好患者是热证还是寒症，胡乱服用蒲公英，就会导致身体出现不良反应。

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