经期可以喝的茶有哪些
发布于 2024-06-18 18:11
虽然说女性朋友们每个月都会来一次月经的，但其实有很多女性朋友们都不知道自己在来月经的时候应该要注意什么样的事情，比如说什么样的食物是不能够在这个时期去吃的，绝大多数的女性朋友们都没有这方面的意识，这样的话就会导致自己吃的一些东西损害到自己的身体，就连喝茶也是会让自己在月经期间的时候出现一些问题的。玫瑰花茶
主料:干玫瑰花10朵大枣5粒枸杞20粒鲜柠檬2片
辅料:冰糖若干粒
制作步骤:
1.干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。
2.将冰糖和柠檬放在茶壶底部。
3.玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用温开水泡开最好。
4.倒上开水冲泡即可。
小贴士:
1.玫瑰、大枣、枸杞都是补血养颜的东东，柠檬有很好的美白功效，所以俺这个茶绝对是名副其实的美容茶哈!里面的冰糖也可以换成蜂蜜，就更有臭美功效啦!
2.适合女性月经期喝哦。
二、红枣姜汤
主料:姜20克干枣15克
辅料:红糖50克
制作步骤:
1.将红糖和干枣煎煮20分钟。
2.加入生姜片，再煮5分钟。
小贴士:
1.补气养血，温经活血。
2.适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者。
3.红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。
三、红枣糖茶
主料:绿茶一小撮红枣3-5颗
辅料:红糖一汤勺开水一大杯
制作步骤:
红枣3-5颗洗干净，绿茶(任何绿茶)一小撮，红糖一汤匙，放入大口杯里，冲入开水，盖好盖子焖3-5分钟，倒入茶具中就可以喝茶吃枣了!超级简单，提神滋补美容之饮品。
小贴士:
既有绿茶的清香，又有红枣的甘甜，具有温补滋养、美容养颜的作用。
四、红枣桂圆烧蛋
主料:桂圆干红枣鸡蛋水红糖或冰糖
制作步骤:
1.将剥好的桂圆干(和红枣)快速的冲洗一遍，放入煮锅内，加适量水;
2.用大火将桂圆(红枣)水煮开，然后调成最小火慢慢笃15分钟;
3.15分钟后，可见桂圆(红枣)已经如图一样泡开胀大了;
4.将鸡蛋直接打入桂圆红枣汤中，开中火将鸡蛋滚一分钟后，调成小火将鸡蛋再焖1分钟到3分钟不等。
5.将汤盛出即可。
就算茶叶对于我们的身体有很多的好处，但是在这个期间的时候尽量的要避免喝茶的，因为如果在这个期间的时候喝茶的话很可能就会引起自己月经不稳定的情况，甚至是还会让自己吃进去的一些营养物质没有办法更快的去吸收掉，反而导致自己的健康状况出现问题。
上一篇 : 空腹喝水好处多！身体会有7个神奇变化
下一篇 : 藏红花过期了可以喝吗
更多
Q
牙疼引起头疼怎么快速缓解
回答：根据您的描述来看我们初步判断不是长新的大牙,我们建议你先去正规医院口腔科拍摄一张该牙齿的x线牙片,观察牙神经有无发炎,以便明确病因,好采取进一步对症治疗的方法.一般情况下来说大概要...
Q
曼乐环上半月后还有一点出血怎么回事
回答：根据您的描述您有可能是带环引起的，带环的副作用是不规则阴道出血，三到六个月后可以恢复正常，至于腹痛的现象和环过大，子宫位置等有一定的关系。环对已人体来说是个异物，需要一段时间的适应...
Q
孩子9个月了不喝奶咋办呢？
回答：根据您的情况，婴儿通常可以在五个月左右的时间内添加辅食，例如米粉，蛋黄，面条等。目前，宝宝已经有九个多月了。如果婴儿不喜欢吃牛奶，可以给婴儿补充食物。与您一样，我建议您向宝宝添加一...
Q
胃溃疡前期治疗价格是多少？
回答：根据您的情况应该是胃溃疡，胃溃疡前期治疗价格不固定的。常用康复新液奥美拉唑，吃清胃火的药如藿香清胃胶囊,治疗期间不宜排便辛辣生冷食物，平时防止暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如...
Q
各种过敏可以用婴幼儿洗发露吗
回答：根据您的情况叙述，过敏体质，最近换季特别各种过敏，建议您可以动用婴儿沐浴露洗头发，这个对皮肤的刺激性小些。建议您的情况最好医院做个过敏源仔细检查，致使过敏阳性的物质不能够碰触和食用...
Q
验血时血压高会引起血小板增高吗
回答：根据您的情况，血压高的时候一般与血液检查关系是不大的，其次的话针对高血压患者一定要坚持服用降压药治疗，把血压控制在正常范围之内，因为心脑血管等疾病的发生是关键，避免抽烟，避免熬夜，...
Q
皮肤由红色斑点变白是什么情况
回答：根据您的描述是由于过敏导致的，不要太担心哦。建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些抗过敏的药物，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，你皮肤的这个情况考虑是缺乏...
Q
骑完电动车睾丸突然剧痛是怎么回事？
回答：根据您的情况，您这个首先需要有考虑的就是局部伤损因素的!我们临床诊断首先需要有考虑的就是临床诊断运用仔细检查局部彩超的，除了就是可以临床诊断运用抗感染等治疗!对于男科疾病患者来说，...