喝酒对身体的坏处有哪些？

发布于 2024-07-31 17:32

我们在平时基本都离不开喝酒，不管是同学聚餐，还是应付饭局，酒类饮品貌似都变成了必不可少的一部分，因此有很多人都养成了酗酒的不良嗜好。但是酒精的摄入却会给身体带来比较大的伤害，接下来小编就会将可能产生的不良影响作出详细的描述，大家一定要认真的阅读一下。

1、对大脑。少量酒能使人兴奋，使大脑处于活跃状态，且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力，甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力，更严重的会影响人的记忆力。

2、对胃、肠。大量饮酒会引起胃部出血或损伤胃、肠黏膜，造成胃炎、胃溃疡、肠炎等症状，长期饮酒会降低胃的消化功能和肠道对营养的吸收，使人代谢变换、食欲不振。

3、对心脏。酒及其代谢产物——乙醛和醋酸盐，可直接毒害心肌。大量长期饮酒的人可能会出现心脏扩大、心力衰竭，表现为心悸、憋气和心律失常等症状，甚至出现心脏骤停的现象。

4、对肝脏。酒主要是通过肝脏代谢、解毒的，进入人体后会加重肝脏负担，严重影响肝脏正常的功能，造成肝损伤。并且酒精在肝脏代谢、解毒过程中还会产生一种有致癌作用的物质-乙醛，正常情况下乙醛会被人体内的乙醛脱氢酶分解后排出体外，但大量长期的饮酒会造成乙醛不能被完全分解，而留在体内，这就给身体埋下了定时隐患。

现在想必大家都认识到了喝酒对自身健康的危害性，因此在以后就要避免一次性大量饮酒，尤其是白酒更要少喝，以免会对身体多个器官产生大的损伤。不过适量喝一些酒精类的饮品也是非常有好处的，在平时就可以养成该习惯。

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