月经发黑又量少如何艾灸
发布于 2024-08-22 07:30
发布于 2024-08-22 07:30
女性出现月经颜色异常、量少的情况时,可以采用温和灸或回旋灸等方法进行艾灸。如果症状较轻,仅表现为少量经血发黑,则可以在医生指导下使用艾灸盒对神阙穴(即肚脐)进行治疗。
1.温和灸:取所需艾柱,在火焰上端约一指长处离穴位2cm左右高度,将艾柱尖端置于穴位上,并徐徐送入至艾柱距皮肤3mm左右时,再点燃施灸。待患者有灼热感而不烫手为度,一般每分钟要移动l-1.5cm的距离,来回熏烤3分钟即可。通常情况下,需要每日灸治一次,连续灸治7天后停用,观察下个月经周期是否改善。
2.回旋灸:先在神阙穴上置放一个艾柱,然后用手掌紧贴腹部固定好艾柱,逐渐加力向下一压,此时会感到有一股气由小渐大地向上顶起,说明火力已透到神阙穴内。当艾柱燃尽后,可换另一个艾柱放在神阙穴上,重复操作直至时间达到3分钟。同样情况下,也需要每日灸治一次,连续灸治7天后停用,观察下一个月经周期是否有所缓解。
若通过上述方式效果不佳,建议及时就医检查性激素六项和甲状腺功能,以排除卵巢功能衰退以及甲亢所致的疾病。此外,还需除外宫颈炎、宫腔粘连等情况,必要时需行B超检查明确诊断。对于子宫内膜受损导致的月经量少且色暗,可在医生指导下应用雌二醇、黄体酮等药物进行调经,还可服用中药进行调理,如定坤丹、乌鸡白凤丸等。日常生活中应注意保暖,避免受凉,注意休息,保证充足的睡眠,同时保持心情舒畅,有利于调节内分泌水平。
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