麦冬炖汤的功效与作用
发布于 2026-02-09 18:20
麦冬炖汤具有滋阴润肺、养胃生津、清心除烦等功效，主要用于改善肺燥干咳、津伤口渴、心烦失眠等症状。麦冬炖汤的功效与作用主要有滋阴润燥、增强免疫、保护心血管、抗氧化、调节血糖。
1、滋阴润燥
麦冬性微寒，归肺胃心经，其多糖成分能促进呼吸道黏膜修复，缓解因干燥或肺热引起的干咳少痰、咽喉干痛。搭配沙参玉竹炖汤可增强生津效果，适合秋季干燥或长期用嗓人群。
2、增强免疫
麦冬中的麦冬皂苷能激活巨噬细胞，提高淋巴细胞转化率，增强呼吸道局部免疫力。与鸡肉同炖时，优质蛋白与免疫活性成分协同作用，有助于预防反复感冒。
3、保护心血管
麦冬提取物可抑制血管紧张素转换酶活性，辅助降低血压，其黄酮类物质能减少低密度脂蛋白氧化，延缓动脉粥样硬化进程。建议与山楂配伍炖汤以增强降脂效果。
4、抗氧化
麦冬含有的麦冬酮等成分能清除自由基，抑制脂质过氧化反应，减轻紫外线对皮肤的损伤。与银耳同炖可增强胶原蛋白合成，改善皮肤干燥粗糙。
5、调节血糖
麦冬多糖可通过抑制α-葡萄糖苷酶活性延缓糖分吸收，改善胰岛素抵抗。糖尿病患者可用麦冬配伍山药炖汤，但需监测血糖变化避免低血糖。
麦冬炖汤建议每周食用2-3次，每次用量控制在10-15克。阴虚体质者可搭配百合、莲子增强养阴效果，脾胃虚寒者应加生姜调和。服用期间忌食辛辣燥热食物，出现腹泻需停用。慢性病患者使用前应咨询中医师，避免与降糖药、抗凝药产生相互作用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 燕窝炖牛奶的功效与作用
下一篇 : 天麻炖鸡的功效与作用
相关推荐
更多
Q
外耳道炎怎么造成的
回答： 外耳道炎可能与细菌感染、真菌感染、外耳道皮肤损伤等因素有关。 外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌和铜绿假单胞菌，真菌感染则以曲霉菌和念珠菌为主。外耳道皮...
Q
男性尿道尖锐湿疣如何确诊
回答： 男性尿道尖锐湿疣可通过醋酸白试验、HPV-DNA检测和尿道镜检查确诊。 醋酸白试验是将5%醋酸溶液涂抹于可疑皮损处，3-5分钟后观察是否出现白色改变，阳性结果提示可能存在HPV感...
Q
中耳炎痛怎么缓解 做好五步让耳朵不再痛
回答： 中耳炎疼痛可通过热敷、药物镇痛、保持耳道干燥、避免用力擤鼻、及时就医等方式缓解。 中耳炎疼痛可能与细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳闷等症状。...
Q
脸干痒刺痛怎么办
回答： 脸部干燥、瘙痒、刺痛可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗等方式缓解。 脸部干燥、瘙痒、刺痛可能与皮肤屏障受损、过敏反应、环境干燥等因素有关。皮肤屏障受损时，角质层水分流失加快，容易...
Q
嘴里干怎么回事 嘴发干与两个原因有关
回答： 嘴里发干可能与饮水不足、口腔疾病等因素有关。 饮水不足是导致嘴里发干的常见原因。当人体水分摄入不足时，唾液分泌会减少，口腔黏膜得不到充分湿润，就会出现口干症状。这种情况多见于高温...
Q
哪些穴位治萎缩性鼻炎 治萎缩性鼻炎三大穴位分享
回答： 萎缩性鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴缓解症状。 迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸，按摩该穴位能疏通鼻部经络，改善鼻腔血液循环。印堂穴在两眉头连线中点，刺激该穴位可减轻鼻腔...
Q
磷酸酸蚀剂的作用是什么
回答： 磷酸酸蚀剂主要用于牙科治疗中清洁和预处理牙齿表面。 磷酸酸蚀剂通过酸性溶液轻微腐蚀牙釉质表面，去除玷污层并形成微孔结构，从而增强后续粘接材料的机械固位力。这种处理能使复合树脂、窝...
Q
指甲旁边的肉肿了怎么回事
回答： 指甲旁边的肉肿了可能与甲沟炎、外伤或过敏反应等因素有关。 甲沟炎是导致指甲旁边肉肿的常见原因，多因细菌或真菌感染引起，表现为局部红肿、疼痛，严重时会有脓液渗出。外伤如指甲修剪过短...