尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复。睡眠型癫痫适合吃一些有营养，容易消化的食物，如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。癫痫病在饮食方面也要非常的注意，首选要禁吃可能引发癫痫病的食物，比如：羊肉、狗肉鲤鱼等发物，忌吃酸辣热等刺激性的食物，不宜多吃含锌高的食物。
睡眠型癫痫病的症状都有哪些？
癫痫如果是大发作的时候，可以突然出现人不清醒，全身抽搐，伴口吐白沫，伴双眼上翻等症状，甚至可以出现大小便失禁，如果是局灶型的发作，人可以是清楚的，只是出现局部的肢体抽动等其他症状。如果发作的症状时间短，可以观察，如果发作的时间长，超过了一般的发作时间，要警惕形成持续状态，所以要及时就医看急诊，由急诊的医师进行处理。，患者，睡眠型癫痫一般常见的症状为头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍。
睡眠型癫病严重吗？
睡眠性癫痫的危害是比较大的，它对于自身的大脑发育和神经细胞都会有较大的危害，患者可能会出现精神异常，行为异常等一些表现，甚至是面部痴呆等情况，所以说癫痫疾病一定要尽早控制，要减少发作，平时要保持情绪平稳。应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。癫痫疾病也有再次发生在晚上的。
