背部痉挛症状起因可归结为两个方面。首先，不良姿势是背部痉挛的主要起因之一。长时间保持不正确的坐姿或弯腰驼背会导致背部肌肉过度紧张，从而引发背部痉挛。其次，缺乏运动也是导致背部痉挛的原因之一。长期久坐或不进行适当的锻炼会导致背部肌肉无法得到充分伸展和运动，从而容易产生背部痉挛症状。
背部痉挛症状起因的主要原因是长时间保持不正确的姿势和缺乏适当的运动。现代人由于工作与生活压力增加，常常长时间坐姿不动或者长时间低头使用电子设备，这导致背部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致背部痉挛症状的发生。此外，缺乏适当的运动也使得背部肌肉无法得到充分的伸展和锻炼，血液循环也受到影响，从而增加了背部痉挛的风险。因此，我们应该养成良好的坐姿习惯，每隔一段时间就要起身活动一下，同时进行适当的锻炼，加强背部肌肉的力量和柔韧性，预防背部痉挛症状的发生。
