宜吃：高纤维、低盐、低脂肪、高钙食物，如全麦面包、燕麦、糙米、鱼类、豆类、坚果、蔬菜、水果。
禁忌：高盐食品、高脂肪食品、辛辣食品、烟酒、咖啡、可乐等刺激性饮料。
分析：输尿管狭窄是指尿管内径狭窄或部分阻塞，尿液排泄障碍。对于输尿管狭窄的饮食调理，首要的原则是饮食清淡、低脂肪、低盐、高钙质。饮食上主要注意控制蛋白质和脂肪的摄入，选择高纤维、低盐、低脂肪的食物。其中，高纤维的食物，如全麦面包、燕麦、糙米、蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动，让身体保持通畅。而如鱼类、豆类、坚果等，富含高钙质，可以增强骨骼强度，对于缓解输尿管狭窄有积极意义。
而禁忌的食物包括高盐食品、高脂肪食品、辛辣食品、烟酒、咖啡、可乐等刺激性饮料。这些食品容易导致尿路感染、水肿和疼痛等，可能加重病况，因此需要尽量避免。
