得了肝肾阴亏崩中，患者需要进行综合调理保养，以改善症状、促进康复。以下是具体的调理保养措施：
饮食调理：肝肾阴亏崩中患者需要注重饮食调理，以滋养肝肾、养血调经为主。建议多食用富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如鱼、虾、蛋、奶、豆腐、红枣、核桃、黑芝麻等。同时，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
心理调养：肝肾阴亏崩中患者需要保持心情舒畅，避免情绪波动和过度劳累，以免加重病情。同时，可以适当进行瑜伽、散步等轻松愉悦的运动，以缓解压力，促进身心健康。
药物治疗：根据医生的建议，患者需要采用中药或西药进行调理治疗。常用的药物有六味地黄丸、左归丸、一贯煎等中药方剂，以及乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药。在药物治疗过程中，患者需要按照医生的指导，正确使用药物，避免自行增减剂量或改变用药方式。
休息与锻炼：肝肾阴亏崩中患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，适当的锻炼可以帮助调节身体状况，如太极拳、瑜伽、散步等轻度的有氧运动，以增强体质和免疫力。
保持良好生活习惯：保持良好的生活习惯对肝肾阴亏崩中患者的康复非常重要。患者需要按时作息，避免熬夜和暴饮暴食等不良习惯，以保持身体的平衡和健康。
得了肝肾阴亏崩中需要进行综合调理保养，通过饮食调理、心理调养、药物治疗、休息与锻炼和保持良好的生活习惯等方面的措施，改善症状、促进康复。调理保养方案需要根据个人情况和医生的建议进行制定和实施。
