调理阴虚火旺经行发热的方法有：调理饮食、合理安排作息、适当运动和保持心情舒畅。
调理饮食是关键。阴虚火旺时，患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物的摄入，如辣椒、姜蒜等。应多食用富含维生素、无机盐等营养素的食物，如蔬菜、水果、海产品等，以增强身体的免疫力和抵抗力。同时，还应适量饮水，保持身体的水分平衡。
合理安排作息是必要的。阴虚火旺时，患者往往伴有多梦、失眠等症状。为此，应保持规律的作息时间，确保充足的睡眠时间，营造一个安静、舒适的睡眠环境。还应注意避免过度疲劳，尽量避免长时间的连续工作或剧烈运动，以充分为身体提供恢复和修复的时间。
同时，适当进行运动是有益的。合理的运动可以缓解压力，促进新陈代谢和血液循环，增强体质。但是要注意选择适合自己体质和病情的运动方式，不宜过度运动，以免加重体虚和火旺的症状。
保持心情舒畅也是重要的。阴虚火旺时，患者往往伴有情绪波动、易怒等症状。因此，应积极调整自己的心态，保持良好的心情，通过放松身心、参与有益的娱乐活动以及与亲友交流等方式，舒缓压力，保持心理平衡，有助于调理阴虚火旺的症状。
调理阴虚火旺经行发热的关键在于调整饮食、合理安排作息、适当运动和保持心情舒畅。这些方法能有效平衡阴阳，调节体内火气，使身体恢复正常，促进健康。但在进行调理过程中，患者应根据自己的身体状况和医生的建议进行个体化的调整。
