脾肾阳虚胎水肿的患者平时应避免食用以下食物：
1. 寒凉食物：包括西瓜、梨、夏苓、荸荠、藕、冬瓜等寒凉性食物。这类食物会加重脾肾阳虚的症状，导致水肿加重。
2. 生冷食物：如生冷水果、生冷蔬菜、冰镇饮品、冷饮等，会伤及脾胃阳气，导致脾肾功能减弱，进而加重水肿症状。
3. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、生姜、大葱、大蒜等，这类食物具有热性，会刺激胃肠道，导致脾胃功能失调，进而加重水肿。
4. 海鲜类食物：如虾、蟹、贝类等，这类食物性寒凉且蛋白质含量高，容易导致湿气聚集，加重水肿症状。
5. 高盐食物：摄入过多的盐分会引起水分潴留，加重水肿。因此，应避免食用含盐量高的食物，如咸菜、腌制食品、加工肉类等。
脾肾阳虚胎水肿是因为体内脾胃功能虚弱，不能正常运化水液，肾阳虚弱，不能正常排除水液导致的。所以在日常饮食中避免食用寒凉食物、生冷食物、辛辣刺激食物、海鲜类食物以及高盐食物，目的是为了避免进一步伤害脾胃阳气，减轻水肿症状。同时，在饮食中应注意合理搭配，增加阳气食物的摄入，如黑豆、桂圆、山药、乌鸡等，有助于补充脾肾阳气，促进水液代谢，缓解水肿症状。均衡膳食，适量运动，保持良好的生活习惯也是缓解脾肾阳虚胎水肿的重要措施。
