阳气虚衰四肢强直是一种疾病表现，其引起的原因主要是因为体内阳气的不足。阳气的不足可以由以下两个原因造成。
饮食不当是导致阳气不足的一个重要原因。我们的身体需要从食物中摄取养分来维持正常的运转。如果饮食不均衡或不合理，摄入的营养物质就会不足，从而影响阳气的生成和运行。尤其是常吃寒凉性食物，如生冷食物、生冷饮品、生冷水果等，会寒凉伤阳，导致阳气虚衰，进而引发四肢强直的症状。
长期处于情绪不稳定或精神紧张状态下也会造成阳气虚衰。中医学认为情绪和精神状态与人的气血运行有着密切的联系。如果长时间处于焦虑、抑郁或愤怒等不良情绪中，会导致气血失调，进而影响阳气的生成和运行。这就会出现四肢强直的症状。
因此，引起阳气虚衰四肢强直的原因主要是饮食不当和情绪不稳定。为了预防和治疗此症状，我们应该注意饮食均衡，多摄取温性食物来补充阳气。同时，要保持良好的心态，尽量避免情绪波动和精神压力，保持身心健康，以促进阳气的生成和运行。这样能够有效地预防和改善阳气不足引起的四肢强直的问题。
