人体的免疫系统是防御病原微生物入侵的重要保障，然而，很多人却容易出现反复感冒的情况。反复感冒的成因主要有两个方面。
环境因素是导致反复感冒的主要原因之一。现代社会中，空气污染、室内通风不畅以及交叉感染等因素不断增加，使得人们更容易接触到病毒和细菌。尤其在季节变换、气温骤变或气候潮湿时，病毒和细菌的传播更加频繁，从而增加了感冒的发生率。人们长时间待在空调房里或暖气房里，室内干燥的环境也会使得鼻腔的黏膜变干，减弱对病原微生物的防御能力，从而使感冒的概率增加。
个人因素也是反复感冒的重要原因。体质差、抵抗力低下的人更容易感染病毒和细菌；长期熬夜、劳累过度、不良的饮食习惯和锻炼不足等都会削弱人体免疫力，使得身体对病原微生物的反应变弱，容易患上感冒。此外，长期吸烟和被动吸烟也会对呼吸道黏膜产生损害，易引发感冒。另外，由于办公室内人员密集、空气不流通，很容易产生交叉感染，进一步增加了感冒的发生率。
反复感冒的成因主要包括环境因素和个人因素。要预防反复感冒，我们应该注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力。此外，保持室内通风，尽量避免人员密集的场所，减少交叉感染的风险，也是非常重要的。只有综合考虑个人因素和环境因素，我们才能更好地预防感冒，保持健康的身体。
