得了安杰利斯库征阳性，调理与保养非常重要。最重要的是要遵循医生的建议和治疗方案，因为医生对疾病和个体情况具有专业知识和经验。以下是一些常见的调理和保养建议，有助于管理和改善安杰利斯库征的症状。
1. 手卫生：保持良好的手卫生是非常重要的，经常用肥皂和水洗手，或者使用含酒精的洗手液。避免接触可能导致交叉感染的病人和物品。
2. 饮食调理：均衡饮食对于身体健康至关重要。建议选择富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康的脂肪。避免摄入过多的糖、盐和饱和脂肪。
3. 充足休息：提供充足的休息和睡眠可以增加免疫力，有助于身体抵抗病毒和疾病。建立健康的睡眠习惯，每晚保持7至9小时的睡眠。
4. 利用草药和保健品：有些传统草药和保健品被认为具有增强免疫力的作用。然而，在使用之前应咨询医生或专业保健人员，以确保其对您个人的情况安全和有效。
5. 减少压力：长期或过多的压力可能会导致免疫系统受损。通过采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等方式来减轻压力。
6. 定期锻炼：适度的身体活动有助于增强免疫力，如散步、跑步、游泳等。但请在医生的指导下进行适当的身体活动，并根据身体状况和能力进行调整。
7. 遵守治疗计划：按时服用医生开给的药物，定期复诊，并参与任何其他推荐的治疗方案。及时和医生讨论任何症状变化或疑虑。
对于安杰利斯库征阳性个体来说，保养和调理是至关重要的。通过遵循医生的建议，保持良好的手卫生、均衡饮食、充足休息、减轻压力、定期锻炼等，可以帮助管理症状，提高免疫力，并改善整体健康状况。
