高钠血症起因是由于体内钠离子浓度超过正常范围所引起的。钠是人体内不可或缺的电解质之一，它在维持体液平衡、神经传导和肌肉功能等方面起着重要作用。然而，当体内钠离子水平过高时，就会导致高钠血症的发生。
高钠血症的主要起因之一是摄入过多的含钠食物或饮料。现代人饮食趋向便利化和快餐化，许多食品中含有高盐分，如腌制食品、罐头食品和零食等。如果长期摄入这些高钠食物，就会导致体内钠离子积累过多，引发高钠血症。一些运动员和工作强度较大的人也容易患上高钠血症，因为他们通过大量出汗排出大量的钠离子，但没有及时补充足够的水分和钠分。而且，某些疾病，如肾脏疾病、肾上腺皮质功能亢进和利钠药物滥用，也会导致高钠血症的发生。
高钠血症的起因可以归结为两方面，一是长期过量摄入高钠食物或饮料，二是某些疾病或药物的影响。为了预防高钠血症的发生，我们应该合理控制钠的摄入量，选择低盐或无盐的食品，增加饮水量，并及时治疗和控制一些基础疾病。这样可以帮助维持体内的钠平衡，保持身体的健康状态。
