目干涩是因为眼睛表面不足够湿润引起的。下面将详细阐述引起目干涩的原因。
目干涩是一种常见的眼部不适症状，主要表现为痒、痛、灼热和干燥等感觉。这种不适感通常由眼睑无法像正常的眨眼那样润湿眼睛的表面所引起。正常的眨眼能帮助润湿眼球表面，减少摩擦和蒸发，维持眼睛的湿度。但在某些情况下，这种湿润的功能会受到损害，导致眼干涩。
引起目干涩的原因有很多。其中一个主要原因是眼泪分泌不足。眼泪主要由泪腺分泌，泪腺位于眼眶上部的外侧。当泪液分泌不足时，眼睛表面容易变得干燥。这种情况常见于年龄增长、荷尔蒙变化、药物副作用或慢性疾病等因素。
另一个原因是泪液过快蒸发。泪液能够保持眼睛的湿润，但环境因素可以加速泪液的蒸发。例如，干燥的气候、暴风或空气流通不足的房间都会导致眼睛失去湿度。暴露在电脑、手机等数码屏幕前长时间工作或游戏也容易导致眼部疲劳和干涩。
还有一种原因是眼睑问题。眼睑和睫毛的运动有助于将泪液均匀分布在眼球表面。但如果眼睑问题，如眼睑炎症、脱皮或抽动等，会干扰正常润湿过程。
其他引起目干涩的因素还包括摘掉眼镜后的暂时性反应、某些药物的副作用、长时间处于低湿度环境中、佩戴隐形眼镜等。
引起目干涩的原因是多种多样的，包括眼泪分泌不足、泪液过快蒸发、眼睑问题等。为了减轻目干涩的不适，可以尝试使用人工眼泪滴剂、调节室内湿度、保持良好的眼睛卫生习惯，并避免长时间暴露在干燥的环境中。
