月经失调怎么办 这几步做好就够了

月经失调是很多女人心中的一块大石头，不是一种很严重地疾病但却时刻妨碍着日常的生活，今天小编就和大家一起了解下月经不调到底该怎么办。

月经不调咋办

一般的话是用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，还可以使用中药治疗。

减少月经失调的发生

月经不调咋办?在青春期前期，应该学习、了解一些卫生常识，对月经来潮有一定的了解，以免出现恐惧及紧张心理。月经不调有轻有重，一般有大失血情形的女性，在平常可吃一些菠菜、蜜枣、葡萄干等高纤质食物，以此来补血。最重要的是患者应注意自己来潮时的症状，然后进行对症治疗。

止血与纠正贫血

月经不调咋办?月经不调这是因为经期长以及经量多。可以用一般止血措施的方法，还可以根据情况用激素或刮宫止血等方法，还可进行口服补血药物或输液治疗。

物理治疗

采用物理疗法进行辅助治疗，能够很快将患者体内一些淤积清除干净，达到平衡气血的目的，从而还能使得雌激素和孕激素的分泌水平到达最佳状态，帮助女性恢复正常月经规律，对调节月经不调有好的帮助。

中药调理

采用中药调理，可以根据每个患者的身体情况进行对症治疗，通过调理患者的气血、化瘀散结，帮助患者补益心脾、活血化瘀，达到调节内分泌的目的，进而改善月经不调的症状。

专家问诊

根据每个女性患者的不同生理周期，专家们还会采用不同的方法进行调整，比如说可以使用食疗、按摩等方法，帮助患者促进卵泡的正常发育，改善生理功能，让患者们的月经恢复正常生理规律。

月经不调虽然对女人造成的伤害没那么明显，但是长期下来还是对身体影响很大的，所以各位女性朋友还是应该要调理好自己的身体。