想要判断自己有没有狐臭,可以观察自己是否有:腋下可闻及明显异味,夏季或运动后明显加重;多有家族遗传史;腋下汗液发粘,内衣有异味,发黄;伴有油性耵聍等表现。
腋下异味:患者的腋窝出汗后散发出一般难闻的腥臊臭昧,于局部温度改变或活动后更为明显。气味较重者,在脱外套或内衣时散发味道,较轻者在离腋下25厘米内可闻及异味。另外可将双腋下洗净无臭味后立即运动到腋下出汗,此时刚排出的汗液并无臭味,但经过3-4小时后再闻即有特殊臭味,而同样条件下的健康人则始终无臭味。
家族史:大多数狐臭患者有家族遗传史,在多子女家庭中,父母双方有狐臭,那么子女患病的概率极高。当然也应注意爷爷、奶奶、外公、外婆是否有狐臭病史,是否有身体异味。
观察汗液颜色和腋毛:看所穿内衣腋窝部位是否发黄变色。如果有难洗的黄色,那说明您可能有狐臭。腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体,是否毛发霉变分泌物粘连,这也是狐臭症状的主要表现。
观察自己的耳耵:不是有油耳朵就一定有狐臭,但是有狐臭的很多都有油耳朵,这条也是辅助自我判断狐臭的依据之一。
狐臭虽然不是什么大病,但严重影响社交、生活,给患者身体及心理带来巨大影响,患者自卑感明显。其治疗方法可分为保守治疗、微创治疗和手术治疗。其中,手术治疗可以祛除或破坏大汗腺及其导管,达到最彻底的临床治疗效果。
最后要提醒狐臭患者,平时最好不要吃刺激性食物,以免加重刺激性气味的分泌。另外,平时要注意个人卫生,以积极的心态面对生活。