儿童期失眠
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儿童期失眠发病原因

来源:复禾健康网

儿童期失眠发病原因是多样的。生活环境的改变是导致儿童失眠的重要原因之一。儿童在面临家庭变故、搬家、入学等环境改变时,常常会出现失眠的现象。这些改变会影响儿童的情绪和安全感,导致他们难以入睡。学习压力也是儿童失眠发病的一个重要原因。随着学业的增加和竞争的加剧,儿童们面临着更多的学习压力,导致他们焦虑和紧张,进而影响睡眠质量。电子产品的普及也是导致儿童失眠的一个重要原因。过量使用电子产品,尤其是在晚间使用,会干扰睡眠的节律,使儿童难以入睡。儿童期失眠发病原因多种多样,包括生活环境的改变、学习压力和电子产品的过度使用等因素,家长和教育者应该关注并采取相应的措施来帮助儿童解决失眠问题。

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