情绪性腹痛
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情绪性腹痛饮食注意事项

来源:复禾健康网

前人们认为只有成年人才会患情绪性疾病,而小儿,尤其是婴幼儿,他们不懂事,“心病”是摊不到他们头上的。但现在医学研究发现,“心病”同样可以缠上小儿。精神性腹痛就是其中之一,这种腹痛多因情绪波动而发生。

情绪性腹痛饮食注意事项

1、忌吃辛辣刺激的食物:胡椒、生姜、生蒜;

2、忌吃富含油脂的食物:猪油、羊油;

3、忌吃难消化的食物:螺丝肉、花生、瓜子。

防运动时腹痛的发生,应避免精神紧张,充分做好准备活动,注意循序渐进加大运动量,量力而行。

剧烈运动前,既不要吃得过饱,不要吃平时不习惯的食物,也不要饿着肚子参加运动,一般在饭后1小时后再进行运动为好。

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免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
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