膀胱结石是指在膀胱内形成的固体结构。在饮食上应该尽量避免摄入高钙、高蛋白、高嘌呤、高盐和高糖食物。还应该注意避免过多摄入咖啡因和酒精。这些饮食要点的原因是,高钙和高嘌呤食物会增加尿中钙、尿酸的含量,容易形成结石;高蛋白食物会增加肾脏的负担,增加结石形成的风险;高盐会导致钠的排泄减少,增加尿液中钙的含量;高糖和高糖分食物导致尿中糖分含量增加,使尿液中形成酸性环境,促进结石的形成;咖啡因和酒精会刺激膀胱,增加尿液的产生,增加结石的风险。因此,在饮食上要尽量少食用这些容易导致膀胱结石形成的食物或饮料,并保持均衡的饮食,多喝水,尤其是自然温暖的温水,以促进尿液的排出和结石的防治。