治疗肾阳亏虚引起的耳胀闷的方法有如下几种：
1.温补肾阳药物：常用的草药如菟丝子、枸杞子等，可以温补肾阳，增强身体的阳气，促进耳部血液循环，缓解耳胀闷的症状。
2.耳针穴位按摩：通过按摩耳朵上的特定穴位，如肾俞穴（在耳轮下方），可以刺激耳部的经络，促进气血流通，达到缓解耳胀闷的作用。
3.调节生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；适当锻炼，增强体质；保持良好的心态，避免过度焦虑、压力过大等不良情绪对肾阳的消耗，对改善耳胀闷有积极作用。
4.饮食调理：食疗方面可以多摄入温补的食物，如山药、桂圆、红枣等，帮助调养肾阳。
肾阳亏虚导致耳胀闷的原因主要是肾阳气虚乏，耳部的经络受阻，血液循环不畅。肾阳是人体正常的热能源，如果肾阳不足，会导致阳气不足，血液循环缓慢，耳部供氧不足，从而出现耳胀闷的症状。而造成肾阳亏虚的原因很多，如不良生活习惯导致的肾阳受损，长期熬夜、过度劳累等会耗损肾阳；情绪不稳定、过度焦虑、慢性精神压力大等也会损伤肾阳；饮食不规律、偏食偏寒的饮食习惯也会影响肾阳的生成和运行。因此，针对肾阳亏虚引起的耳胀闷，我们可以从药物治疗、耳针穴位按摩、调节生活习惯和饮食调理等方面综合治疗，帮助恢复肾阳的功能，从而改善耳胀闷的症状。
