补钙，卵巢早衰患者可能伴随出现骨质疏松，所以必须要补钙，日常饮食中可以食用富含钙的虾皮，骨头汤，牛奶等含钙量比较高的食物。多吃含有维生素E的食物，黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老，但是需要经常性食用，可以产生效果。卵巢早衰的患者想要调理饮食可以在以下几个方面入手：戒烟限酒，避免刺激性的食物。
女人卵巢早衰的症状吃什么来调理
女性出现卵巢早衰，可能会导致出现闭经、性欲低下、潮热多汗等症状，严重的还会导致不孕的发生，因此如果已经确诊卵巢早衰，患者要对此疾病引起重视，及时选择正规医院接受治疗。特点是原发或继发闭经，伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平的降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状，如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。卵巢早衰，多吃含有雌性激素类的食物。
卵巢早衰能治愈吗
卵巢当中的卵子，在女孩出生以后就已经固定了，等到排完卵以后，卵巢功能就衰竭了，这个时候是没有任何的办法能够使卵巢再产生卵泡的，所以卵巢早衰是没法治愈的。原因在40岁以前卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，并有性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使女性患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来烦恼。卵巢早衰能治愈吗：目前卵巢早衰还没有特别好的办法去治愈它，主要的是解决问题。
