被物所伤血灌瞳神的预防方法包括：
1.戴护目镜或护目面罩，特别是在进行一些危险性高的活动时，如打球、运动、木工制作等。这些护具能够有效地避免物品进入眼睛内造成伤害。
2.在进行高风险职业的工作时，需佩戴防护眼镜或护目面罩，例如电焊、化工等。
3.避免挠眼睛和揉眼睛，因为这样容易将手上的细菌传染到眼睛内部，引起感染和其他问题。
4.定期进行视力检查，及时发现并治疗眼部疾病和病变，如近视、老花、青光眼等。
5.照顾好眼部卫生，避免眼部感染。
6.注意摄入维生素A及其他营养物质，帮助维持眼睛健康。
被物所伤血灌瞳神是一种比较危险的眼部伤害，发生后需要及时就医，避免造成严重的后果。预防即为治疗，通过上述方法预防被物所伤血灌瞳神的发生，从而保证眼睛的健康。
