肌腱断裂是指肌腱在受到外力或病理性因素的影响下发生断裂，从而影响相应关节或肌肉的正常功能。肌腱是连接骨骼和肌肉的结缔组织，它们在身体活动中起着重要的作用。
肌腱断裂通常是由于以下原因引起的：
外力作用：直接或间接的外力作用，如摔跤、撞击、运动等，可能导致肌腱断裂。
慢性损伤：长期重复相同的动作或姿势，如打字、演奏乐器等，可能导致肌腱疲劳和弹性下降，从而引起肌腱断裂。
疾病：某些疾病如风湿性关节炎、痛风等，可能会影响肌腱的结构和功能，使其更容易受到损伤。
骨质疏松：骨质疏松症患者的骨骼较为脆弱，肌腱也更容易发生断裂。
肌腱断裂的症状包括：
疼痛：断裂部位可能会突然出现疼痛、压痛或刺痛感。
肿胀：断裂部位可能会出现肿胀、发红等症状。
功能障碍：由于肌腱断裂，相应关节或肌肉的功能可能会受到影响，如无法正常弯曲或伸展等。
感觉异常：部分患者可能出现感觉异常，如麻木、刺痛等。
对于肌腱断裂的治疗，通常采用手术治疗和非手术治疗两种方法。手术治疗通常用于较为严重的肌腱断裂，通过手术将断裂的肌腱重新缝合在一起。非手术治疗通常用于较轻的肌腱断裂，可以采用石膏或支具等辅助器具固定受伤部位，并进行适当的物理治疗和药物治疗。
为了避免肌腱断裂的发生，需要注意以下几点：
注意姿势和动作的正确性：在日常生活中要注意保持正确的姿势和动作，避免长时间维持同一姿势或重复相同的动作。
加强肌肉锻炼：通过锻炼增强肌肉的力量和耐力，可以提高肌肉的保护作用，减少肌腱受损的风险。
