宜吃:梨、冰糖、苹果、枇杷、银耳、鸡蛋、鱼、绿豆、薄荷、桔子、橘子、菠萝
禁忌:辛辣燥热的食物、甜食、油腻食物、奶制品、鸡鸭肉、海鲜、烤肉、烟酒
详细分析:
小儿干咳,需要根据病因来选择食物。如果是因为风寒引起的咳嗽,则可以食用梨、冰糖等温性、润肺止咳的食物。橘子、桔子、苹果等也具有润肺止咳的作用。
如果是因为热毒引起的咳嗽,则应该少吃甜食、油腻食物、奶制品等,这些食物容易刺激喉咙,加重咳嗽。同时应该避免辛辣燥热的食物、鸡鸭肉、海鲜、烤肉等,这些食物会增加内火,引起发热,进而影响咳嗽的治疗。
除了通过食疗来改善干咳,还可以采取其他一些辅助措施,如多喝水,保持房间通风,适当运动等。同时,如果咳嗽严重,需要及时就医。