讷吃是一种社交恐惧症，是指在与人交往中，因为害怕出错而出现口齿不清、话语紊乱、说话过多或过少等现象。这种情况通常只出现在特定场合，例如公共演讲、社交场合、工作面试等。讷吃人群害怕自己的自我表达会导致他人的不满或拒绝，因此常常产生焦虑、紧张、自卑等负面心理，进而影响自己的社交关系和职业发展。
讷吃是一种常见的社交恐惧症，对于大多数讷吃患者来说，需要经过刻意的训练和心理辅导才能改善症状。同时，讷吃人群还可以通过积极参加社交活动、练习口语表达、锻炼自信心等方式来应对这一问题。对于讷吃患者的家人和朋友来说，应该多加理解和支持，帮助他们克服心理障碍，更好地适应社交场合。
