宜吃：含有抗炎作用的食物，如芹菜、西兰花、生姜、鲑鱼等；富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、草莓、绿茶等。
禁忌：辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜等；咖啡、烟酒等刺激性饮品；糖果、油炸食品等高糖高脂食物，容易引发眼部不适。另外，如果眼部胀痛伴随发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医。
