肝硬化是肝病的一种较为严重的症状，我国也是肝炎病发的大国，近年的发病率也是呈递增的趋势。肝硬化是慢性肝炎的一种，它的潜伏期也比较长，我们一定要做身体的定期检查，爱护好自己。
我们正处于信息的大爆炸时期，对于“肝硬化”这个词，我们其实并不陌生，但是也有误区。很多人认为肝硬化大概是由酒精中毒引起的，据研究表明肝硬化主要病因是由病毒性肝炎引起的，不过由过度饮酒引起的肝硬化也是原因之一。
肝硬化通常表现为全身乏力、消瘦、面色晦暗，尿少、下肢水肿，消化道不适，导致食欲不佳、腹胀、胃肠功能紊乱甚至吸收不良综合征等，还伴有有出血症状如齿龈出血、鼻衄、紫癜、贫血，低蛋白血症和门脉高压。
肝硬化最佳治疗方法该怎么做呢?一是以食疗的方法保护自己的养肝，补充适当的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素，毕竟肝硬化一时半伙是治不好的，那么养肝的过程是尤其重要的;二是肝硬化患者一定要保持心态的平和稳定，肝脏与精神情志的关系非常密切，情绪过于波动会影响肝的机能，加速病变。三是在病情稳定和代偿功能充沛的情况下，适当做一些平缓的锻炼如散步，打太极，不过一定要注意不能让自己感到疲劳。四是肝硬化患者务必戒烟戒酒，饮酒吸烟会使病情加重，容易引起出血，加快肝硬化的进程，有可能促发肝癌的危险。五也是最重要的一点，患者一定要听从医嘱，适当服药治疗，不要盲目的吃药，否则可能导致肝脏加大负担。
生活中，我们更要预防肝硬化此类疾病，科学管理自己的饮食情况，适度饮酒，营养分配，加强锻炼以提高自己的免疫力，最重要的是定期做检查，预防并治疗可能出现的疾病。
