引起炎性痔疮的原因有多种，其中最常见的原因是缺乏运动和不良的饮食习惯。现代生活中，由于长时间久坐不动以及缺乏适当的运动，肛门附近的血液循环不畅，容易造成肛门部位的静脉曲张，并且容易受到外界因素的侵袭。
另外，不良的饮食习惯也是引起炎性痔疮的一个重要原因。过多摄入辛辣食物、油腻食物和粗糙食物会加重肠道蠕动，导致大便干燥和肛门周围的损伤，从而引发炎性痔疮。饮食中缺乏纤维素的摄入会让大便变得干燥困难，增加了排便时的摩擦力，使得肛门周围的血管受到压力，易发生静脉曲张和炎症。
更重要的是，不良的生活习惯，如长时间过度用力排便、久坐不动、长时间低头玩手机等，都会导致肛门周围的血液循环不畅，促使炎性痔疮的发生。肥胖、妊娠等因素也会增加腹压，加重肛门周围血管的负担，容易引发炎症。
引起炎性痔疮的原因主要是缺乏运动和不良的饮食习惯。定期运动、合理饮食以及良好的生活习惯对预防炎性痔疮都是非常重要的。注意保持肛门周围的清洁，避免过度用力排便也是预防炎性痔疮的有效措施。通过调整生活方式，可以有效降低炎性痔疮的发生率，保护肛门健康。
