间歇性热平时不能吃刺激性食物，原因是这些食物会导致症状加重。
辛辣食物应避免食用。辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣调料都属于刺激性食物，会导致血液循环加快、毛细血管扩张，进而加重间歇性热的发作。辛辣食物还可能引起消化不良，增加胃肠道负担，进而诱发或加重腹痛、胃酸倒流等症状。
酸性食物也应尽量避免。柑橘类水果、柠檬、醋等食物属于酸性食物，进食后容易产生酸性体质，影响气血平衡，加重热性症状。酸性食物还可能刺激肠胃黏膜，诱发或加重消化不良的症状。
另外，刺激性食物如咖啡、浓茶、可乐、巧克力等也要尽量避免。这些食物中含有咖啡因和可可因等成分，会刺激中枢神经系统，导致血管扩张，进而使症状加重。同时，这些食物也会增加心脏和胃肠道的负担，引发或加重头痛、胃痛等不适感。
还应注意少量多餐，避免暴饮暴食。过饱的饮食会增加胃肠道负担，容易引起消化不良，从而影响身体的恢复与调整。
间歇性热平时不能食用刺激性食物，如辛辣食物、酸性食物、咖啡因和可可因含量较高的食物，以及大量进食。保持健康的饮食习惯对缓解和控制症状非常重要。同时，如果出现间歇热症状加重的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
