要判断是不是妊娠眩晕，可以参考以下几个因素进行判断。
观察是否出现妊娠早期的常见症状。妊娠眩晕通常出现在怀孕早期，特别是孕妇的第一季度。这个阶段，许多孕妇都会经历一些身体上的变化，如乳房胀痛、乳房变大、恶心、呕吐、食欲改变等。如果出现了这些症状，那么很可能是妊娠眩晕。
注意观察眩晕的特点。妊娠眩晕通常表现为轻度的眩晕感，感觉房间在旋转或自己在旋转，有时伴有头晕、头痛、恶心和呕吐等症状。这种眩晕感通常在孕妇站立或改变体位的时候出现，但在安静躺下休息时往往会减轻或消失。如果出现这种特点的眩晕，那么可能是妊娠眩晕。
第三，排除其他疾病引起的眩晕。妊娠期间，孕妇也可能患上其他引起眩晕的疾病，如内耳炎、低血糖、贫血、甲状腺功能低下等。因此，需要排除这些疾病，以确定眩晕的原因是不是妊娠眩晕。
妊娠眩晕的确切原因尚未完全明确，但目前已有一些研究认为，妊娠眩晕可能与妊娠期内激素水平的变化有关。孕妇体内的孕酮和雌激素水平升高，会导致内耳前庭系统的功能发生变化，从而引起眩晕。孕期血容量增加、血压下降等生理变化也可能与妊娠眩晕有关。
通过观察妊娠早期症状、眩晕的特点，排除其他引起眩晕的疾病，可以初步判断是否为妊娠眩晕。但考虑到每个人的情况可能有所不同，如果出现眩晕症状，最好及时就医，由医生进行专业的诊断和判断。
