一过性红斑狼疮样是一种自限性的疾病，通常不需要特殊的预防措施。但是，如果您已经被确诊过该病或存在自身免疫疾病家族史等高风险因素，可以采取以下措施预防该病：
1.保持健康的生活方式，包括合理膳食、规律作息、不吸烟、少饮酒等。
2.避免长时间暴露于阳光下，尤其是在夏季和中午时段。可以选择遮阳伞、太阳镜、穿长袖衣服等措施进行防护。
3.注意药物使用，尤其是长期使用某些药物可能会引发一过性红斑狼疮样或其他自身免疫疾病。在使用药物之前需要遵医嘱，避免不必要的药物使用。
4.定期检查身体健康状况，尤其是对于存在自身免疫疾病家族史的人群需要定期进行相关检查，及早发现病情变化。
总的来说，一过性红斑狼疮样是一种自限性的疾病，大多数情况下不需要特别的预防措施。但是，对于存在高风险因素的人群需要注意生活方式、药物使用、身体健康状况等方面，进行预防和及时发现疾病变化。
